snaf-kin

2024.02.23

75回目の訪問

①サウナ12min→水風呂1min→休憩
②サウナ10min→水風呂1min→休憩
❸サウナ12min→水風呂1min→休憩

ととのい度75%

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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