snaf-kin

2023.06.17

103回目の訪問

夕方サ活

①サウナ7min→水風呂1min→休憩
②サウナ8min→水風呂2min→休憩
❸サウナ10min→水風呂2min→休憩

暑くなってきたので水風呂長めでも気持ちいい

ととのい度72%

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
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