snaf-kin

2023.06.03

101回目の訪問

野球の試合がもつれた為少し遅めのサ活
気持ちいい風があっていつもよりととのう

①サウナ7min→水風呂1min→休憩
②サウナ8min→水風呂1min→休憩
❸サウナ10min→水風呂1min→休憩

ととのい度80%

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19℃
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