snaf-kin

2023.05.20

99回目の訪問

一週間ぶりサ活
最近体調のせいでととのい方が弱かったが、
ようやくベストコンディション

①サウナ7min→水風呂1min→休憩
②サウナ9min→水風呂2min→休憩
❸サウナ11min→水風呂2min→休憩

ととのい度76%

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
0
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