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snaf-kin

2023.02.14

81回目の訪問

歩いてサウナ

ハードな仕事後に夜サ活
外は寒かったのであったかくなって帰れた

❶サウナ9min→水風呂1min→休憩
②サウナ10min→水風呂1min→休憩
③サウナ12min→水風呂1min→休憩

ととのい度78%

歩いた距離 0.6km

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19℃
0
23

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