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銭湯 - 兵庫県 伊丹市
2023.01.16
32回目の訪問
歩いてサウナ
夕方サ活 寒かったのでゆっくり温まってからしっかりと3セット 最近家から水素水を持ってサウナのセット間の水分補給に使うとしっかり汗が出る ①サウナ12min→水風呂1min→休憩 ②サウナ10min→水風呂1min→休憩 ❸サウナ12min→水風呂1min→休憩 薬湯は好きなピンクのお風呂 ととのい度74%
歩いた距離 0.8km
男
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