snaf-kin

2022.12.01

10回目の訪問

歩いてサウナ

今日は昼ごはんにアップルパイを作ったあと、時間があり少し遠出
久しぶりのぎょうき温泉へ
安定の370円でしっかり3セット
今日はスペイン戦に向けて今からパエリア作ってスペインを喰らいます

①サウナ12min→水風呂1min→休憩
②サウナ12min→水風呂1min→休憩
③サウナ12min→水風呂1min→休憩

ととのい度74%

歩いた距離 1.2km

snaf-kinさんのふらっとふれあいセンター ぎょうぎ温泉のサ活写真

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 19℃
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