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温浴施設 - 兵庫県 尼崎市
2022.07.30
7回目の訪問
歩いてサウナ
久しぶりのラウレア 奇数月は狭い方 低めの室温でもしっかりと汗が出た 行き帰りの自転車で汗だくなのでこの季節はちょっとやめとこうか… ①サウナ6min→水風呂1min→休憩 ②サウナ10min→水風呂1min→休憩 ③サウナ10min→水風呂1min→休憩 ととのい度71%
歩いた距離 3km
男
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