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snaf-kin

2022.05.21

44回目の訪問

歩いてサウナ

今日は外が涼しく外気浴日和

①サウナ10min→水風呂1min→休憩5min
②サウナ10min→水風呂1min→休憩5min
③サウナ10min→水風呂2min→休憩5min

ととのい度73%

歩いた距離 0.5km

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
0
35

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