snaf-kin

2022.04.14

17回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりで早めのIN
それでも結構混んでる…

①サウナ7min→水風呂1min→休憩5min
②サウナ10min→水風呂1min→休憩5min
③サウナ10min→水風呂1min
④サウナ6min→休憩1min→休憩5min

ととのい度71%

歩いた距離 0.7km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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