snaf-kin

2022.03.27

15回目の訪問

歩いてサウナ

遅めのサ活
ここは夜おそくても大勢の人がやってくる
合間を見てなんとか3セット
今日はいつもより熱く感じた

①サウナ8min→水風呂1min
②サウナ9min→水風呂1min→休憩5min
③サウナ14min→水風呂1min→休憩5min

ととのい度69%

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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