snaf-kin

2022.03.22

1回目の訪問

サウナ飯

「名古屋の森林でととのう」

本命のウェルビー到着。
入った瞬間にこだわりを感じる素晴らしい施設だ。木の温もりを感じるスペースと浴槽、洗い場がしっかりと棲み分けされており、コンパクトだが飽きさせない工夫も見て取れた。
圧巻は森のサウナ。
時間や室温にとらわれない自分だけの時間。
しっかりと気持ちがととのい、その後に来る体のととのいで相乗効果に。
外気浴がなくとも扇風機やエアコンが気持ち良く
あたり、まさにととのうための様々な配慮がなされている素晴らしいサウナ。
また名古屋に来たいと思った。

①高温サウナ8min→水風呂1min→休憩5min
②森のサウナ10min→アイスサウナ30sec→休憩5min
③森のサウナ10min→アイスサウナ30sec→休憩10min
④高温サウナ(ロウリュ)15min→アイスサウナ30sec→休憩5min

ビール休憩

⑤森のサウナ10min→アイスサウナ30sec→休憩5min
ここでアクシデント、ととのてる間にマイサウナハットが勝手に誰かに使われる…テンション下がったままラストセット
⑥高温サウナ8min→水風呂1min→休憩5min

ととのい度85%
アクシデントがなければ90%

snaf-kinさんのウェルビー栄のサ活写真

ビールセット

鶏皮炭火焼きと玉スラのポン酢敢え ビールに合う!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 8℃,13℃
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