snaf-kin

2022.03.13

13回目の訪問

歩いてサウナ

日曜は安定の朝カツ
暖かくなってきて外気浴がちょうどいい季節

①サウナ8min→水風呂1min
②サウナ8min→水風呂1min→休憩5min
③サウナ12min→水風呂1min→休憩5min

素晴らしいサウナなので空いてる時が狙い目

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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