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抹茶🍵

2021.09.21

4回目の訪問

3セット

「医者が教えるサウナの教科書」を読んでいざ！
本書によると
今までもととのえてたかもしれない！😆

ととのえてなくても
気持ち良いしメリットたくさんだし
ひたすら有意義な時間を過ごしてる

これまで史上、休日の過ごし方かも♨️

クネクネさんポーズはととのいやすい♪

水風呂早めに上がりすぎると心拍数がバクバクのまんま⚠️

6
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トントゥとは？

他3件のコメントを表示
アニオタ＊シューゾー
2021.09.21 19:52
0
抹茶🍵 抹茶🍵さんに37ギフトントゥ

加藤さんの本は愛読書にしたいです^^;
抹茶🍵
2021.09.21 19:59
0
Sugitaさん 分かりやすくて文章も面白いですよね☺️
ベイサイドプレイス博多（公式）
2021.09.22 08:57
0
抹茶🍵 抹茶🍵さんに5ギフトントゥ

抹茶🍵
2021.09.22 12:36
0
る〜さん おすすめ教えてくださりありがとうございます☺️ めっちゃ可愛い心拍計ですね♪♪
波葉の湯（公式）
2021.09.22 12:51
0
抹茶🍵 抹茶🍵さんに5ギフトントゥ

抹茶🍵
2021.09.22 16:28
1
る〜さん 他のスポーツでも使えそうで良いですね！リアルに欲しくなってきました☺️ギフントゥありがとうございました✨✨
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