kazukazu

2024.01.05

27回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 1
14分×1
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
正月休み明けの仕事は
仕事始めの日よりよ今日が、眠くて眠くてやっとの思いで定時を迎えたわけだが、こんなに眠いなんてもしかして、風邪の前兆?と思いながらも、
気合いでトレーニングを済ませて
金曜夜のウェルビーへGO。

年末年始休み明けともあってか人が少ない。アウフグースも今日はいいかなとか思ってたんだけど、なんとゲリラでアウフギーサーminoさんが登場するという。期待たかまる!!

3セット、3つのアイスボールが
準備されていて、柚子と、ラベンダーとあと一つなんて言ったかな、全ていい香りでした。
天井が低くて非常にやりにくそうでしたが、いやぁとてもよかった!!

実際始まると、グッと熱くなり息苦しくなるわけではなく、風が柔らかい。決して熱波は弱くないのに、気持ちの良い熱さ。うまく表現できないんだけど(笑)とりあえずここちよい。

なんだろう、この感触初めてです。
3セット目の途中で離脱したけども約14分。貴重な体験でした。

今この記録をメモしながら蓑原さんを調べたらサウナーではかなり有名な方なのですね。本当受けれてよかった!!

ロッカーでお会いした際もウェルビー名古屋にもきてくださいと、お声掛けいただき嬉しい限り。
しっかり整っていいサ活ができました。
最高!

ラーメン海鳴 中洲店

ジェノべラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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