kazukazu

2023.11.17

24回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:明日金曜は有休もらって
解放気分の木曜夜。トレーニングを終えて、ウェルビーへ。
雨降りともあって、人は少なめ。

アウフグースタイムの前に、
蒸し蒸しの森のサウナからいつも始めるはずが、故障中につき、
セルフロウリュウは無し!温度は
低めとのこと。残念!
しかし水風呂のタイルも剥がれてるし
老朽化は否めない。
宿泊客もいるから大改修もなかなか難しいんだろうなとかうだうだ考えながらサウナは3セット、楽しみました。

ドライサウナはカチカチな熱さで
肌がピリピリするくらい。コレがいいんだよねぇ。
久々のサ飯ベトコンラーメンも美味しかったな!

ベトコンラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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