地図からサウナが探せる！

榊原温泉湯の瀬ラムちゃんパーク

温浴施設 - 三重県津市

つー

2022.12.18

5回目の訪問

サウナ：15分ブースト10分ブースト 8分
水風呂：30秒 × 2 掛水×1
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：外気温1℃ サ室75℃ はぬる過ぎる

久しぶりの訪問
土曜日、朝ウナしたかったけどタイミング逃し、日曜のタイミング逃し、昼も逃す。
夜、無性にラムチョップ食べたくなり、晩ごはん後にサウナへGO。
19時過ぎに訪問するも本日小上がり貸し切りでラムチョップ逃す。

お風呂は源泉空いてるラッキー
掛け湯して、さっそく源泉ぬる湯を楽しむ
でも閉館21時なのでサウナタイムを考え、ぬる湯そこそこで熱湯へGO
思いの外熱く感じるのは体が冷えてる証拠
それにしても今日はカラフルな模様の方が多い
体も温まり、洗髪洗体髭剃りして、さぁサウナへGO
サ室に入ると浴室とうって変わって満室御礼
少し足元寒いと思いつつも下段に無理やり着席
温度計見ると天井近くにあるのに75度
こらあかん
上段空いたので即移動するもぬるい
じーっくり、蒸されて15分
水風呂もほぼ浸かる程度でインフィニティで即休憩するもすぐに冷える
露天風呂でブースト10分し水滴拭いていると冬場は水風呂5度以下？の張り紙あり
ほんまかいな？と思いつつ、ぬるいサ室へ
ブースト効果で10分でそこそこ温まる
水風呂入るもやっぱり思うのは10度はあるはず、なんなら15度以上では？の感覚
そのまま外気浴してるとすぐに体が冷えるので引き続き3セット目もブーストし、最後は掛水して軽く休憩して終了
帰り車の外気温見たら1度
外気の影響でサ室も温まらなかったのかなぁ、無理に水風呂下げずにサ室100度目指した方が回転上がるから嬉しいけどなぁと思いながら久しぶりのサウナを満喫しました