つー

2022.07.18

19回目の訪問

サウナ:5〜8分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:混んでました。帰って爆睡でした。整いました。

どこも行かず、何もせずの三連休最後に明日への活力を貰いに訪問。

行くと時間的なものか、地元のお父さんたちで満杯。
私も良いオッさんですが、まだまだ若手と言える年齢層どころか、気分はまだ中学生から高校生な感じ。
定年迎えても、みんな、楽しそうだと思いつつ、いつもの潮干狩りトークを盗み聞き^_^

ここのスチームは、天井部に循環用のファンがあり、50度99%(?)の熱波を常に受けられる仕様です。なので座る場所によっては5分が限界になったりします。この熱波、ファンの角度を調整するといい感じになるのですが、今日は先輩方の手前、最後のセットまで調整出来ず、足はアマミ出まくりとなりました。

次行くときは、背中、肩、腰に熱波受けて、全身、アマミ出まくりを目指します。

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