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2022.11.16

7回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

金春湯〜

ゆっポくん七福神めぐり、本日終了🥳
ひざびさにきた金春湯さん。5ヶ月ぶり

暑い夏も、🐸カエルの季節も終わって久しぶりに登る坂
やっぱり、登る時は、会社帰りで疲れてるから足取り重し。だがその先にはサウナがあるから頑張って登る

受付でサウナの袋を受け取り中へ
浴室はやや混んでました
頭と身体を洗い、ジェットバスで温まり、久々の熱湯😡構えて入ったけど、熱いけど気持ちよく入れた
よしゃ✊これで爆汗いけそうな気がする。

さぁサ室へ。テレビも音楽もないボナサウナ
じんわり下段から12分。お尻の部分はマットを折る曲げて座っちゃう
ハイ、爆汗💦です。
かけ水して、水風呂へ。水滴拭いて💧座る
はあああああ😱生きててよかった。

2セット目も下段、3セット目は上段へ。
うー😐もぅ何も考えられません。最高✨
熱湯😡で締めて、終了

帰りの下り坂は、体も軽いのでサクサク駅まで歩けます。今日も良く眠れそうです😇

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1.6km

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