2021.09.05 登録
[ 山形県 ]
サウナ：４分×2
水風呂：30秒×2
休憩：2分×2
合計：2セット
朝から家の片付け…ひと段落したので熱々サウナへ。中に入れる人数も5←8人に増えてて徐々にコロナ前に戻りつつある😃
時間も無かったので全体的に時間短めに。サッパリしました👍
男
-
98℃
[ 山形県 ]
サウナ：8分×2
水風呂：30秒×2
休憩：5分×2
合計：2セット
Jリーグで贔屓のチームが負けて、気分最悪だったので母校近くの温泉へ。
何年か振りだけど、やっぱり目当てはサウナ🧖♂️70℃後半だったので、長めに入って内湯や露天風呂を楽しみました👍
そして母校近くの温泉施設に来たら絶対に飲むのがこの牛乳🥛濃くてたまらない‼️市販とは違う😃
男
-
78℃
[ 山形県 ]
サウナ：7分×1(1セット目) 5分×2(2・3セット目)
水風呂：30秒×2 2分×1(3セット目)
休憩：5分×3
合計：3セット
酒田で大学時代を思い出すラーメンを食べ、いざ町湯へ！
まさかの「男性風呂露天風呂閉鎖中」
前回訪問時にサウナ内で雑誌を読んでた人がいたので、読みたかったマンガを買い(まさかの少女コミック)サウナ内で読みふける。
オートロウリュの時間に合わせたので、来たのが2セット目。あまりに我慢出来なく7分の予定が5分でギブアップ😭
ゆっくり休憩・内湯に2分入ってからの3セット目。汗だくだくでした💦
涼める所がないので水風呂にゆっくり浸かり、ととのいました👍
露天風呂復活したらまた行きたい！じゃない…絶対行く‼️
[ 山形県 ]
サウナ：7分×2
水風呂：30秒×2
休憩：5分×2
合計：2セット
夜勤明け、疲れた体を癒しに隣町へ。
午前中ということもあってサウナはほぼ貸し切り状態😃100℃近いサウナで心地よかった👍
1セット終わっての休憩中に露天風呂へ2分間inして2セット目へ。4分経過とともに出てくる汗が心地よく、仕事の疲れも吹き飛んだ感じが…
ここ最近で最高にととのいました‼️
[ 山形県 ]
サウナ：6分×2(1・3セット目) 8分×1(2セット目)
水風呂：30秒×3
休憩：5分×3
合計：3セット
頭の中がゴチャゴチャしすぎてるのと、体がバキバキしてたので仕事終わりにサ活😃
2セット目終了後には2種類の内湯に入ってリラックスタイム♨️その効果なのか、3セット目はあまり時間が経たないうちに汗が💦
ゴチャゴチャしてた頭も少しは落ち着き、ととのいました👍
[ 山形県 ]
サウナ：5分×1 7分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
休みだったので家の掃除が終わってからゆ〜チェリーへ。時間が無かったので今日の目標は「短時間でととのえる」
体を清めまず5分。水風呂→休憩の後は内湯2種類にゆったり浸かる。それが気持ちいい😃
その後は7分高温サウナに入り水風呂→休憩。石の上に座り一言「ととのったぁ〜😃」
今日も癒されました👍
男
-
88℃
[ 山形県 ]
サウナ：5〜6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
仕事で疲れて「今日はサウナ！」と疲れた体を癒しに行きました。
今回は内湯にも入りたかったので、セットの間に2つの内湯に入ってブーストかけつつ休憩も挟んで…ととのいました😃
やっぱり近場にサウナあるって最高👍
男
-
88℃
[ 山形県 ]
疲れが溜まった休日、美味しいそばを食べたいという気持ちから徳良湖へ。
サウナ:6分×6
水風呂:1分×6
外気浴:5分×6
(2セット終了後に露天風呂、4セット目終了後に内湯)
いつもは3セットなんですが、ととのい足りないのか「もっとサウナに入ろう」と6セット実行。
TV付きサウナなので、テレビを見ながらいい汗掛けました。5セット終了後、「もう1セット行けるんじゃない？」という心の声が聞こえ、イオンウォーター(500ml)消費するも6セット目行きました（笑）結果、いいサウナ日和になりました^_^
サウナ終了後は無料マッサージ機や併設されてるそば屋で癒させたり…いい1日でした(^^)
来週から大相撲も始まるので、地元力士の取り組みの時間に合わせて行きたいと思ってます！
男
-
80℃
