水沢温泉館
温浴施設 - 山形県 西村山郡西川町
連休初日、庄内に行こうかなと思いましたがゆっくりしたいという事で朝イチでサウナ月山へ⛰️朝サウナですが、昨日が夜勤明けだったのでととのう事&じっくり時間を使って休む事を意識してのサ活を心掛けました。
4分〜7分を6セット行って、休憩は15分以上。水風呂も朝イチなので長く入らないように気をつけて…。
疲れも取れたのでリフレッシュできたかな😃
男
-
90℃
0
25
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