サウナ:8分×4
水風呂:1分×3→2分
休憩:3〜5分×4
合計:4セット

今日はモンテ観戦!その前に朝早くに庄内へ。目当ては…オートロウリュ✌️スタジアムから逆方向ですが休みなので😅1時間半かけて町湯に。
オートロウリュ受けられるのは時間的に1回…1・2セット目は長めにサウナに入り体を慣れさせる。3セット目、いよいよ来ましたオートロウリュ🔥ジャーと流れる水の音。80℃前半なのにオートロウリュのおかげでアツアツになる室内…最高すぎます😊これが至高なんですよね💖
最後の4セット目にはオートロウリュの残り香を楽しみ、ウッドデッキで寝そべりととのいました😃

帰りは立谷沢で日曜日恒例の沖縄そば!優しいスープに独特の麺🍜私的に「庄内の日曜日恒例」になりました👍

最後に南下してモンテ観戦⚽️最後に少しゴタゴタあったけど勝ってよかった✌️

ジョニー@月にかわってお仕置きよさんの庄内町ギャラリー温泉 町湯のサ活写真

沖縄そば いけい

沖縄そば 大盛り ネギ・生姜多め 麺固め 880円

コーレーグースを途中から入れてスープ完食したら車の中で汗だく💦まさにオートロウリュ🔥

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
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