天童最上川温泉 ゆぴあ
温浴施設 - 山形県 天童市
サウナ：5分→7分→５分
水風呂：1分×2→３分
休憩：３分×2→５分
合計：3セット
今日と明日は連休😃という事でどこにととのいにくか1時間以上悩み…(蔵王か庄内か米沢か)近場で熱々のサウナという事でゆぴあへ。
1セット目、90℃後半のカラカラサウナが疲れた体に染み渡る🔥それでも…水風呂のフィーリングがうまく行かず、休憩を経てすぐ２セット目へ。
１セット目より少し長めに入り水風呂も心地良く感じました😃
BGMで流れてたオルゴールのOver The Rainbowを聴きながら露天風呂や高温湯での湯通しを経てから最終の３セット目。５分で十分でした（笑）水風呂とのフィーリングも完璧になり３分入って最後の休憩へ。体の力がスーッと抜けてととのう感覚を味わえました👍
帰りはラーメン食べて地元に戻り…ととのったおかげで大きい駐車場に車を止めて爆睡しました😅
男
-
96℃
0
28
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