徳良湖温泉花笠の湯
温浴施設 - 山形県 尾花沢市
サウナ：8分→10分×2→8分
水風呂：1分×4
休憩：3分×4
合計：4セット
ワクチン3回目接種翌日、前回接種時より倦怠感は無いものの左肩の痛みが大きい😭熱も無いので久しぶりに徳良湖へ。
4セット共にいい汗かけて、３セット終了後にはあまみが少し出てきて興奮してきました（笑）徳良湖温泉での休憩の仕方を確立したので来月の大阪場所に向けて準備万端です❣️
夕焼けのカルガモにも癒されました😊
男
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