ボマイェJr

2025.02.07

158回目の訪問

平日筋トレ。
ベンチが埋まっていたのでラックで脚トレから。
脚はキツイので最初にやる方がいいことに今更ながら気付く。
サウナはいつも通り心地よい。
水風呂もキンキンでした。

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
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