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ゼクシス千葉

スポーツジム - 千葉県千葉市 会員のみ

笑い蒸し男

2022.07.07

288回目の訪問

プールエクササイズ45分は、ととのう。

久しぶりにプールエクササイズ45分に参戦
メッチャ疲れる！力いっぱい動くと死ねる…

今日は晩酌の流儀をマネて
水分補給をしないで
真昆布出汁塩そばを味わう計画！
真昆布のさやしい出汁の旨味を感じるのだ！
三度目の正直ってあるもんね！
運動して、3セットして、水分補給なし

注文して待つ間も水分補給しない…
着丼！いざ！スープを……
やっぱわからん！舌バカですまん！
二度あることは三度あるっていうもんね…
もんねっ！無念…

アクア 45
プールウォーキング 20分
プールサウナ：6分 10分 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥