笑い蒸し男

2022.06.12

272回目の訪問

歩いてサウナ

ロッカー間引き解禁で、ととのう。

今朝はまた朝一に確認作業だけ行って
帰りがけにジムサウナ🔥
日曜のお昼は混んでますね
サウナはそ~でもない

スパサウナは微妙に臭ってきたね…
アウフグース再開してほしいなぁ
そ~すればアロマの匂いで…
混ざって余計にアレかっ!?

更衣室のロッカーが間引き解禁になってた
上下互い違いで1個飛ばしだっのが
全部使えるようになってました
こーなるとツイてない私は大変!
自分は真横とか真下の人が着替えてたら
ちょっと遠慮してトイレ行ったり
いつもやらないドライヤーしたり
するんですが…私が着替えてると
真横や真下の人が平気で開けてくる…
舌打ちしない様に頑張ろ…チェだぜ!

プールウォーキング 30分
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

共用

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
25
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