笑い蒸し男

2020.01.24

10回目の訪問

夜勤明けは、ととのう。

今回は日勤から夜勤のぐるっと通しだったので
ぐーるぐる🌀
今日のサ室は熱かったぜ🔥
水風呂も冷たかったな❄️
外気浴も良いお手前で🍵

サウナ:8分 9分 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日もありがとうございました🔥

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
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