笑い蒸し男

2020.01.06

23回目の訪問

明日は健康診断なのに、ととのう。

おっと!6日で蘭々の日だったスタンプ
2倍で炭酸泉も2倍のアワアワ.。o○

アワアワしてたら、炭酸水風呂の
RAKU SPA 鶴見に行きたくなった

明日は日帰り人間ドック
サウナ禁止とは注意書に無いからいいよね
仕事初めで、足パンパンになったから
血行促進に来ちゃいましたね🔥

明日は7日で菜々の日だわ🔥💨🌀

サウナ:8分 10分🔥 10分 8分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

本日もありがとうございました🔥

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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