笑い蒸し男

2019.12.20

1回目の訪問

忘年会前に、ととのう。

今夜は忘年会、夜現場で朝引渡し
寝ずにぐるっと今夜も補修工事
忘年会出てから夜現場❗️
もー今行くしかない❗️🔥

忘年会会場近くでサウニングです🔥

サ室外の温度計は108℃🔥🔥🔥
でも内部のは90℃🔥🔥
よく発汗します。しかーしサウナマットは
ビショビショのダバダバです❗️
それで湿度が保たれてるのか?

水風呂は15℃❄️ヒエヒエです
ライオンの口から冷たい水が流れ出る

外気浴は、まーそこそこ距離あるし
ちょっち狭いね

寝る間を惜しんで連荘キープじゃ🔥🔥

塩サウナに塩はありません。

サウナ:8分 8分 10分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日もありがとうございました🔥

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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