くそZ

2022.03.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分×5
水風呂:30秒
外気浴:3分

一週間ぶりのサウナ
選んだ場所はお初の湯〜ねる

サウナは90℃前半
30分おきのオートロウリュでしっかりと蒸されている
熱源が石だからか、それほど息苦しくない

水風呂は12℃くらい
水質はとても柔らかく入りやすい

そして外気浴
ととのい椅子がたーーくさん
これはサウナーに優しい施設や

穴場、見つけてしまったかもしれない

爆裂にととのったー

歩いた距離 7.3km

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