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ひぐ

2024.06.01

9回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりの推し施設へ16時半inで訪問

昨日一昨日からサウナに行きたくてウズウズしていたので、予定通り低温?高温サ室を2セットずつ堪能!
水風呂が少し温い以外は、本当に最高…土曜日なのに人が少なく静かで気持ち良く整えた

次回は以前受けた事のある?ロウリュウイベント狙いで笑

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  • サウナ温度 90℃,102℃
  • 水風呂温度 22℃
9

ひぐ

2024.05.27

42回目の訪問

YUKALA 小山店

[ 栃木県 ]

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:7の付く日アウフグースbyフェレット伊藤さん19時キックオフ?に合わせて、久しぶりのin

1セット目でのmainとなり、伊藤さんの過去最大と言っていた猛熱波を受けた…
水風呂からの外気浴and伊藤さん冷風、いやー最高だった…

これで、明日からまた頑張れそう‼︎

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
18

ひぐ

2024.05.19

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:所用が付近であったため、計画的に90分コース3セット狙いでin
理想は00分のアウフグース1and3で行きたかったが、時間の関係で2セット目に持って行った
ここはシンプルにシャワーサ室水風呂内気浴しか無いから、90分で十分3セット回せる!
肝心のアウフグースのテーマも、たまたまシンプル→アロマや派手な音楽やパフォ無しの内容で、じっくりその時を楽しんだ

次回は90分アウフグース2セットだー

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃,10℃
21

ひぐ

2024.05.14

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:仕事の出張帰りに新規開拓、サ道でも出た当施設へ!

3時間1500円コースで00分に行われるアウフグースを2回受けたが、いやー本場は凄い…
1回目のMさんは淡々と熱波を浴びせ続け、上段にいたが最後まで耐えるのがやっとで、完全に決められた
2回目のアオくんさん?は音楽付きでゆったり来るかと思いきや素晴らしいパフォーマンスで我々を魅了し、気が付いたら滝汗💦
ここは名前の通りサウナーのための施設である事は細かな所で理解出来るが、一番は水風呂かな?キンキンでしっかり整える!

今回も?しっかり下準備した甲斐があり、最高のサ活を送る事が出来、チョー幸せ〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
15

ひぐ

2024.05.08

7回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:どうしてもサウナに行きたくて…娘のバドミントン送迎の合間で行けるか微妙だったが、チャレンジしてみる事に!

久しぶりに行ったが、ローカル?客?のマナーの悪さに愕然…
詳細は割愛するが、もう少し周りの事を考えられないのかと思うシーンが多々

チャレンジの結果は、ギリギリ迎えに間に合った感じ…だったが、巻く所巻けば行けると思った汗笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
12

ひぐ

2024.05.03

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの元ホーム、仕事?終わり16時半in

土曜日GWで混んではいたが、ここでのサ室→釜風呂→サ室のルーティンから多数種類のサ椅子で気持ち良く活動する事が出来た

さー飲むぞー🍺

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  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
12

ひぐ

2024.04.26

3回目の訪問

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:仕事が早く切り上げられたため、久しぶりの当施設にてゆっくりまったり4セットを敢行

外気浴露天風呂のサ椅子とサベッドが2つずつしか無いためタイミングによってはゲット出来ないが、それ以外はほぼストレス無く過ごせたので、休憩中に寝てしまう程充分なサ活だった…

今日は何より、37ロッカーダブルゲット出来たのが最高‼︎

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16

ひぐ

2024.04.22

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨日の長野マラソン後泊、本日の観光メニューにサ活は必須
長野市内で物色する中、ここを選択し14時in

サレポの期待通り、1時間で2回のオートロウリュウを2回いただき、広くて深い水風呂は解放感で満たされ、平日昼間の青空眺めながらの畳で寝そべる外気浴は、昨日の死闘?の疲れを十分に癒してくれた…

その他天然温泉や電気風呂兼ねた炭酸泉のクオリティも高く、ここに住んでいるなら間違いなくホームにするだろう!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

ひぐ

2024.04.20

1回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:明日の長野マラソン参加、本日前日受付必須のため長野入り
長野市周辺の温泉を探していたら、ここを発見しかもサウナ付き!
おい、明日はフルマラソンなのにサウナなんて→結構NG事項です…
でも、サウナーはサウナがあるなら入るのが、サウナーの性!

嗜む程度に2セット、サ室から見える外の景色は少し高台にあるため夜景が綺麗に映り、露天風呂兼外気浴も同様だから、とても気持ち良い…
温泉は自身が好む硫黄泉で、移動含めた疲れを癒してくれた

絶対負けられない明日の戦いへの準備は、ここで整った〜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
16

ひぐ

2024.04.19

8回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:2024初?訪問、色々用事があり20時前遅めのinとなったが、やっぱりここは期待を裏切らない
高温サウナの時計が壊れていた以外、全ての活動がストレス無く行う事が出来、明後日のフルマラソンに向けて良い調整となった

この後オロポで水分補給して、今日のサ活を完璧にしよう!

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  • サウナ温度 84℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
16

ひぐ

2024.04.13

41回目の訪問

YUKALA 小山店

[ 栃木県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は3の付く日で19時からフェレット伊藤さんのイベントに参加するため、18時過ぎにin
1セット目でウォーミングアップをして2セット目狙いで、その時を待った…

浴室に入った時から「空いてるなー」とは思っていたが、19時になっても空いており、サ室の人数はたった5人!
伊藤さんから数多くの熱波をいただき、昇天寸前…
終了後いつもの外気浴での冷風をいただき、完成に決まる事が出来た〜

今日知った、気になるイベントが!
その名は「熱波師体験」
滅茶苦茶、やりてぇ…

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
9

ひぐ

2024.04.06

1回目の訪問

望郷の湯

[ 群馬県 ]

サウナ:11分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:スノボ帰りに訪問、以前に行った事があったがサウナー?として如何なものか、16時半in

土曜日と言う事もあり若干混雑気味だが、サ室は何とか待ち無しで入れるレベル、そこまで熱さは感じないが、しっかり汗を出す事が出来て快適
真骨頂はここから!水風呂、キンキンで1分入っていられない…その後の外気浴、高台の露天風呂から眺める景色を見ながら、最高のひと時を過ごせた…

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃
11

ひぐ

2024.04.02

34回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いきなりで大変恐縮だが、脱衣所入った瞬間ローカルのクソじ爺が股間にドライヤーじっくり当ててて超気分悪くなった…絶対許さない

気持ちを切り替えてのサ活、いつもの1and3セットでのオートロウリュウだったが、人も少なく静かであの不快さは忘れていた
そのお陰か、久しぶりにアマミる事が出来、逆転ホームラン級の内容となった!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
23

ひぐ

2024.03.27

40回目の訪問

水曜サ活

YUKALA 小山店

[ 栃木県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:3か7の付く日はアウフグース
19時からフェレット伊藤さんのイベントへ参加するため、18時半in

1セット目でウォーミングアップからの2セット目狙い、待ちに待ったフェレットTime!
春をテーマとしたアロマ蒸気と音楽…先週から続いたハードな仕事の疲れを一気に熱風と共に吹き飛ばしてくれた‼︎
伊藤さん、アフターもあるから良いんですよ〜外気浴での冷風で、完全goal…

次回も楽しみだと、勝手に呟いた

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
14

ひぐ

2024.03.23

33回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:年度末の多忙な仕事やイレギュラーなストレスを発散させるため、久しぶりのHOMEへ18時半in

浴室入るや否やオートロウリュウの時間となり、即サ室へ!
予定通り1と3セット目で喰らう事が出来た
締めの炭酸泉も充分に味わい、気分爽快…

他人に裏切られてもサ活は裏切らないと、あらためて感じた

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
13

ひぐ

2024.03.17

2回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:早朝皇居ラン後の朝ウナ
今日参戦予定のパンクスプリング2024の時間も考え、サクッと2セット
朝日を浴びながらの外気浴、最高過ぎた!

チェックアウト時に記念でステッカーを買ってclose
7月末までに使えるドリンク無料券いただいたので、また来なきゃ…

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃
24

ひぐ

2024.03.16

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やっと来ました、夢の国!
ここへ来ないと、本当のサウナーとは言えないって勝手に思い、その願いは叶った…

テレビで憧れたサ室水風呂外気浴、夜空に輝く三日月を見ながらととのう自分が、久しぶり?に輝いて見えた…

1つメリットとすれば、完全予約制でサ待ちが無い事。これは土曜日東京で優雅な時間を過ごすのに最高なシステム!

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  • サウナ温度 90℃,115℃
  • 水風呂温度 18℃
16

ひぐ

2024.03.12

16回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:約2か月and2024初訪問!
ずっと行きたくてウズウズしていた、栃木のしきじ…

仕事終わりが遅かったため、少し巻いての3セット
高温サ室バイブラ水風呂雨など関係ない外気浴のルーティンは、やっぱり最高!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
12

ひぐ

2024.03.07

39回目の訪問

YUKALA 小山店

[ 栃木県 ]

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は我々サウナーにとって年に一度の誕生日みたいなモノ!
当然イベント狙いで予想通り実施されるアウフグースを受けるため、21時半頃inして22時から予定されているフェレット伊藤さんの熱い熱波を2セット目でいただいた

この時間でのイベント、案の定人は5人から6人に増えただけでほぼ貸し切りだったため内容がいつもより濃く、受けた熱波の数は数え切れなかった…そのため、この時点でギブアップ状態となり、外気浴で伊藤さんからの冷風をいただいて、完全に決まってしまった

このために、いつもなら寝る時間にわざわざ来たのだから、大満足‼︎
ありがとう、神様のような伊藤さん笑

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
20

ひぐ

2024.03.02

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:午前中スノボからのランニング後すぐin
ここの良さは安くてサウナ天然温泉に入れる所、そのため土曜日予想通り洗い場待ちする程の盛況だった

サ室は待ち無しで何とか入れたのでノンストレス!そのため冷たい水風呂からの外気浴からの露天天然温泉のルーティンは最高だった…

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
10