ひぐ

2024.12.22

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:月イチ恒例?のアウフグースイベント参加のために、スノーボードを早めに切り上げて17時過ぎにin

入店するや否や、後ろから声かけが…今年いろんな所で良く会っていた知人ではないか!
本当に偶然偶然?だから笑ってしまう笑笑
折角なので、一緒にサ活をする事に‼︎

19時からの整理券を1セット終えてから余裕を持ってgetし、2セット目の後スチーム塩サウナで身体わ馴染ませてから、3セット目のメインイベントへ

今日の熱波師は永井テツヤさんで、兼ねてより行きたがっているスカイスパ横浜から来たらしく、期待度更に上がる
実行前の話を聞くと11年やっているらしく、ベテランに感じてしまう
約10分のアウフグース、いやー圧巻だった…場慣れしているからか、自身も我々も乗せるのが上手いし、当然テクニックもある
心と身体が自然と踊っていた最高の時間だった…

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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