ひぐ

2024.12.12

20回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:週末のフルマラソン前の調整デトックスと、日頃のストレス解消最近の寒さから来る冷え性防止のため、もうセカンドホームになりつつある当施設を訪問

申し訳ない話?だか、いつもいる常連が不在でとても静か…人もいつもより少なく、とても心地よくサ活を堪能

サ飯は新オープンのラーメン屋攻めて、マラソンも攻めて行こう!

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
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