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2023.09.20

5回目の訪問

サウナ飯

水曜帰宅路サ活。スチーム低温塩サウナ→水風呂→外気浴も内気浴も経ずに直で炭酸泉。その後また水風呂。もいいことを発見。

らーめん にんにくや 小平店

みそラーメン

汗たっぷりかいてにんにくたっぷり摂取

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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