SATO

サウナはじめ🧖‍♀️

きんもてぃ！

今年は四季の湯50回は来る！

サウナ納め！

今年はたくさん利用させていただきました。ほんとにいつもありがとうございます！

やっぱここのサウナかなりハイスペックだと思うわ〜
自分はととのいイスがなくても整えるので、毎度さいっこうの気分にさせてもらってます！

また来年も沢山きます！！！
良いお年を！

今年最後のサ活！
以前来たときは、上段でアウフグースをうけ、火傷みたいになってしまいました。そのため、少々トラウマになっていましたが、勇気を出して来ました！
14時と15時のアウフグースを受けることができ、ととのいの向こう側へ誘われました！さいっこうです！
また、ペンギンルームでヴィヒタをペチペチしました〜
今年も1年ありがとうございました😊

2ヶ月ぶりに成城の湯！
サ室に入ってびっくり！座面の板が張り変わってる！！！
今までにおいが気になっていたので、少し離れていましたが、とってもいい香りで嬉しかったです。
この間出来たばかりのrooftopsaunaと同じにおいでしたよ！
水風呂は相変わらず、刺すような冷たさでしたね😅
今年も1年ありがとうございました😊

p.s.夏に買った回数券を使い切りました！

サウナ: 6分×1、8分×1、10分×2
水風呂: 2分×4
内気浴: 5分×4
合計: 4セット
一言: ゆずがお風呂に浮かんでいました〜
　　 自分の肌には合わなかった😭
　　 サウナは最高！！

サウナ: 8分×2、10分×2
水風呂: 2分×4
外気浴: 7分×4
合計: 4セット
一言:
夕方にin！
3セットでやめとこうかなと思っていましたが、貸し切りだったのでおかわり！
贅沢なサ活できました〜
サウナもいいけど、露天風呂もさいこうっ！！

サウナ: 7分×3、8分×2、10分×2
水風呂: 1分×7
外気浴: 7分×7
合計: 7セット

施設内からサウナイキタイ投稿中！

本日、サウナ欲が溢れ出ていたので気合の7セットしてきました！！
オートロウリュのタイミングを見計らい、蒸されました〜
湿度高くて本当に大好き！！マルシンスパの次に好き！！
ととのいの向こう側を見れた気がする🤔
来年もまた来るね〜！

東京油組総本店 池袋組

油そばW盛り

ここの油そばハマった！

本日行ってきました！

サウナイキタイでは、なんだか不評でしたが、私は結構気に入りました！

またきます！

まあまあ好き。

例えるなら、オジギソウくらい好き。

そんな感じ。

んー最高だっちゃブルっ！！！

サウナ: 8分×2、10分×2 、12分×1
水風呂: 2分×5
内気浴: 5分×5
合計: 5セット

2日ぶりに行きました！
本日は人も少なかったので、5セットも堪能してしまいました😅
キッズがサ活をしていて、将来有望だなと。

サウナとは関係ないですが、イングリッシュローズかな？あの風呂めっちゃ好き！

サウナ: 8分×2、10分×2
水風呂: 2分×4
内気浴: 5分×4
合計: 4セット

本日は、薬湯の方へ！
あっつあつ、からっからであまみが止まりませんでした〜

どんどん「四季の湯」が好きになる😍
これは恋か…！

ガンギマリゴリラに対抗！

ウホッウホッ

サウナ: 7分、10分×2
水風呂: 1分×3
内気浴: 5分×3
合計: 3セット

ととのいMAX
浴室でぐらんぐらんしてました！
少し人が多かったので、3セットで上がり！

また来ます！

サウナ　7分×1、10分×3、12分×1
水風呂　2分×5
外気浴　7分×5
合計　5セット

10時半頃入店。
序盤は、開店組が沢山いたので混雑していましたが、途中から待ちはなくなりました。
最後の方は、サウナ室ガラガラだったので、さいっこうでした！！

ひょっとしたら、僕はマルシンスパが都内で1番好きかもしれません！！！

絶対また来る😆

ps.生まれて初めて、自分でロウリュしました。ジュワーって音が耳にこびりついて離れません！！

油そば 春日亭 明大前店

鳥豚油そば

もうひとパンチほしいっ！

サウナ　8分×2、10分×2
水風呂　1分×4
内気浴　5分×4
合計　4セット

先ほど行ってきました！
入店後、5分くらい待ちましたが無事入れて、いつも通り4セット行いました。

サウナの上段をめぐる、熾烈な争いが行われていました笑
一方、私は下段でゆっくり蒸されました〜

今日もいいサ活ができた！！

サウナ　7分×2、10分×3
水風呂　2分×5
外気浴　7分×5
合計　　5セット

月曜の昼間に行ってきました。普段よりは人が多い印象を受けましたが、待ちもなくスムーズにサ活できました！

サ室の臭いが少ししんどかったです😭こればっかりは仕方ないのかなぁ。自分は、周りに迷惑かけないように気をつけようと思えた日になりました。

それ以外は👍

ps.夏に買った回数券が残り1枚に！

四川麻婆豆腐定食

なかなかうまかった！でもお風呂入ったのに汗だくに😭

サウナ　7分×2セット、10分×3セット
水風呂　2分×5セット
外気浴　7分×5セット（外のベンチ）

「空の王者」

都会の木々も赤く染まり、木枯らしが吹き始めたこの頃、笹塚駅の改札をくぐり歩くこと3分。そこに見えたのは憧れの地。

念願の「天空のアジト　マルシンスパ」に行ってきた。

まず館内着に着替え、そのデザインの可愛さに気分が高揚した。そして階段を上がり、浴室に入る。一通り体を清め、風呂に入り、いざサウナへ。

コンパクトなサウナ室に似合わない、どデカいサウナストーンを横目にじっくりと蒸されていく。昼過ぎということもあり、人は少なく出入りもないため室内は温まっていた。非常に心地よい温度を味わい、外に出る。

水風呂は腰より高く、深めの設計となっていた。17度で非常にちょうど良い温度である。

そして体を拭き、脱衣所の横の扉を開けると、そこには都会を一望できる絶景が広がっていた。壮大な景色、電車の音、ひんやりとした風、五感の全てを使った外気浴を堪能した。都内でここを上回る外気浴は、味わうことができないだろう。まさに、「空の王者」である。

その後、ロウリュも体験しつつ、極上の外気浴を堪能することができた。あまみもでて、素晴らしきサ活を過ごせた。

絶対にまた来ようと思う。

油そば 東京油組総本店 下北沢組

油そばダブル盛り

最近はラーメンより油そばの方が好き！！

さいっこう！

いつもより若干温度高めでした

「清潔」

綺麗な施設。

大きな黒湯の湯船最高です。

サウナは、なかなか温まりきらなかったな。その分水風呂が辛かったです。

っていうか絶対19度じゃないだろ！！！もっと低いはず！！

外気浴はグーです👍

ps.脱衣所と浴室の間のロッカーに置いていたバスタオル盗まれました😭怒らないから犯人は出てきなさい！！！