たくあん

2022.10.15

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

午前中用事で出かけたとこから
近いサウナをサウナイキタイで検索。
11時だと、まだ銭湯サウナはやってないとこ多いので
マルシンスパへ。

全然気にしないで行ったけどサ室110℃の日だったのね😎、11時半過ぎイン。

身体を清めてサ室へと思ったらアウフグース中。
そうか12時だからかと思い、中は満員なので待つ。

終わった後に、2回目をやってくれるのを聞き、ラッキー。1回目を参加出来なかった人のために、2回目をやってくれるのは良心的😭

午前中曇ってたけど13時頃晴れ間も出てきて、
外気浴最高だったね😳

まんぷく食堂

鮪ステーキ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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