たくあん

2022.08.24

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:6.8.8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

仕事終わりに東銀座で用事を済ませたあと
まだ行ったことないサウナに行きたいなと思い昨日調べた日比谷線沿いにある改栄湯へ。

7月にサウナがリューアルしたとのことで、その前を知らないながらもワクワク😎しながら19時イン。

まず比較的空いてる、いや結構空いてる😳
日頃行く改良湯や文化浴泉の混み具合で麻痺しているのかも。

洗い場が余裕ある作りで、よき。
全部ホース付きのシャワーだったね。
銭湯ではあまり見ない、隣の洗い場と仕切りがあるとこもあり。お風呂も熱めの湯、寝湯、炭酸泉、露天シルキー風呂と豪華。

でも、なんといってもサウナがよかった😳
遠赤外線のロウリュサウナ。
20分おきのオートロウリュで循環ファン付きだから、ちょっとしたアウフグース😂スゴい良い汗かける!
水風呂も14℃程度とぬるくない、夏はこれくらいがよき😎

露天風呂の前にととのい椅子があるから、ここで休憩かなと思ってたら、サウナ室の横にサウナ利用者専用の瞑想休憩スペースの表示あり!奥に歩いてく😳

雰囲気的は改良湯の休憩スペースみたいな雰囲気で
開放感を持たせた感じ、よき。
水場が距離があるから、椅子使った後用に、水のスプレーがおいてあるのはナイス😎

出た後はオロポセット飲んで、ぼーっとしてから帰宅。
やばいな、リピートするかも!

たくあんさんの三ノ輪 改栄湯のサ活写真

オロポセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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