NORI

2022.05.05

43回目の訪問

歩いてサウナ

2日連続のフライング朝ウナ🔥で草加健康センターへ💃

今日は後輩くんと一緒に🙋

AM3:40頃にIN🚶

たまたま偶然⁉️1137番だった。。。

スタートは炭酸泉♨️から〜😊
サクッ⤴️と茹で上げてサウナ室へ🔥

今日もマイルドなセッティング🈂️

最上段奥でゆっくりと〜🌡️😄

今日のサ活🔥は4セットと軽め😅
サウナ 7分、8分、9分、8分
水風呂 40秒✕3、掛け水✕1
休憩  6分、7分、6分、7分

〆は草津湯♨️と白湯♨️で✨

もう少し攻めたかったけど…⤵️⤵️今日は連れも居るので軽めで撤収🔚

また、来る…🦦(笑)

歩いた距離 0.3km

NORIさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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