2021.09.03 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ 草加健康センター、ニューウイング、サウナ東京、ふじやま温泉、毎日サウナ越谷
  • プロフィール No SKC,No Life 主に関東を中心にサウナ巡りしております。
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R.Y.O.

2026.05.17

8回目の訪問

競馬のGIヴィクトリアマイルを現地で観戦後、本来であれば友人とご飯に行く予定だったんですが、友人が体調を崩し予定が空いた。
競馬も勝ったし、いきますか。草加健康センター。

混んでるかと思ったら意外に待ちはなし。
いざサウナ室。

サウナ室は満員ではないがぼちぼち混んでいる。
いつもは右側の入り口から遠い場所を陣取るんですが今回は入り口側で蒸される。

水風呂に入り増設のととのいスペースで、ラッコの看板の下一発ととのい。

1回で満足するのは勿体無いと再度サウナ室に行くと自分が入った後からすごいたくさん人が入ってきて気がつけば満室に。なんと運良くロウリュの時間に座れたです。
そして久々の爆熱ロウリュ。草加健康センターにはよく来るんですが、来るとしても開店直後によく来るのでロウリュに参加するタイミングがなかなかないのです。
しかし、他の施設の普通のアウフグースでもだいぶやばいのに草加健康センターはさらにやばい。でもこれがSKCスタイルなんだなぁと噛み締めました。

そして逃げるように水風呂に入り大満足ととのい。
夜ご飯にとろとろオムライスを食べて施設を後にしました。

と言うことで草加健康センターでした。
やっぱりあの爆熱ロウリュでしか味わえない達成感といいますか、満足感がありますよね。久々のロウリュ、最高でした!

とろとろオムライス

なんか凄くこのオムライスを食べたくなる時がある。それくらい好き

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.3℃
10

R.Y.O.

2026.05.05

1回目の訪問

なんかすげえサウナ作るらしいじゃんと聞きクラファンに参加し、いよいよプレオープンという事でクラファン特典で行ってまいりました!

まずは受付。プレオープン時は水着着用、他の人が写らなければ動画、写真OKです。

いざサウナ。
サウナ東京にもあるケロサウナ、戸棚蒸風呂、遠赤外線サウナ、瞑想サウナに加えて毎日サウナ越谷の薪サウナがあります。
個人的オススメはケロサウナと薪サウナ。
ケロサウナは天井がかなり低く、最上段は身長175cmの自分は天井に頭をぶつけました。それだけあり最上段は熱いです。
薪サウナは毎日サウナ越谷の完全再現というレベルのレイアウトで凄く良かったです。
アウフグースもプレオープン時点では1〜2時間に1回実施しており参加しやすいなと思います。

からの水風呂。
3種類あり自分の好きな温度を選べます。
奥の水風呂には、水が頭上からチョロチョロ落ちるやつがあります。

そして休憩所
サウナ東京のような屋内休憩室にはずらりと椅子が並び、窓からの風を浴びる外気浴スペースもあります。
外気浴スペースには自分が毎日サウナ越谷で体験して最高で、これ絶対毎日サウナ東京にも欲しいなと思っていたブレインスリープのベッドがあり、ガッツリととのえました。
そして、追加料金を払うとポカリなどが飲み放題のドリンクカウンターがサウナ東京同様あります。

ここまで書くとサウナ東京の上位互換なのでは?と思う人もいるかもしれませんが、そういう訳でもなく蒸喜乱舞のようなめちゃくちゃでかいサウナ室はないですし、着替えた後の休憩所がなかったり、サ飯もないのであくまでサウナ東京と毎日サウナ越谷のいいとこ取りをしたのが毎日サウナ東京という印象でした。

と言うことで4セットくらいこなして、ガッツリととのい。2026年の新サウナ一番の注目施設になるのは確実と言える内容でした。プレオープンだから良いけど本格的にオープンしたら絶対とんでもなく混みそうではありました。

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  • サウナ温度 98℃,55℃,75℃,100℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,23℃,17℃
28

R.Y.O.

2026.05.02

7回目の訪問

昨日は仕事のストレスがひどく絶対行こうと決めていた草加健康センターへ。

以前休日の朝イチきたらとんでもなく並んでいたので、GWなこともあり覚悟をしていたのですが、並んではいるもののそこまで混んでる感じはありませんでした。

受付を済ませ体を洗いサウナ室へ。
割と空いている。時間が経つにつれてほぼ満室になるタイミングも。あーやっぱこの感じだよなーと思いながら蒸される。実家のような安心感とはこの事か。

水風呂に入り外気浴へ。
水風呂の前じゃない外気浴エリア初めて行ったんですが、想像以上に広くて、椅子の心配もないなこれはと思いました。風が強いくらいでしたが、サウナで熱った体には日光も当たるので、めちゃくちゃちょうど良い。

3セットこなした後、11時ごろサウナ待ちになっていて、多分アウフグースなのかなと思って、行こうか行かないかだいぶ悩んだんですが、まぁ...ととのったし...いい...かな。と判断してサウナ室をあとにしました。

その後サ飯を堪能し、施設を後にしました。

という事で草加健康センターでした。
やはり最高。日々の嫌なことも全部忘れさせてくれて、ちょっとだけポジティブな気持ちにしてくれる。そんなサウナです。また来ます。

台湾まぜそば

台湾フェア限定メニュー 魚介強め

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.9℃
39

R.Y.O.

2026.04.30

1回目の訪問

本当は別のサウナに行く予定だったんですが、前のスケジュールが長引き時間的に厳しいと判断して行ってみたいと思ってたこちらへ。

住宅街を走り建物を見つけるも駐車場が見つからず、走り回っていると駐車場を発見。徒歩5分。

まずは受付。
入浴代にサウナ代別、シャンプー、ボディソープは購入する必要ありなので注意です。

大浴場へ。
大浴場は昔ながらの銭湯で、THE街の銭湯という感じ。

体を洗いサウナ室へ。
温度は90度。打って変わってかなり雰囲気が変わって、本格的なサウナ室。室内は9人くらいは座れるかな?という感じ。
薪ストーブを見ながら蒸される至高の時。
結構薪も入れてくれて、焼かれた薪のいい匂いがする。
そしてなんとセルフロウリュが可能。部屋から誰もいなくなって砂時計も全て落ち切ったのを確認し、いざセルフロウリュ。最上段は天井が低いこともありかなり熱くなります。

そして水風呂。
この施設水にもこだわっているらしく、脇には蛇口があり飲めるらしいです。
確かに刺さるような感じはなく個人的には好きな温度。

からの休憩。
外気浴あります。1セットからしっかりあまみも出てくる。すのこを保護で桶が持ち込めない為、ととのい椅子を流すことができないので注意です。

という事でビバークランドでした。
昔ながらの街の銭湯を味わいながらもこだわりの薪サウナが体験できると言うギャップを感じる施設でした。

これアウフグースとかあったら最高だよなーと思ったら、アウフグースタイミングによっては、あるらしいです。
今月は草加にあるサウナヘブン所属のアウフギーサーさんが来ていたり、自分も以前訪れた毎日サウナ越谷店のアウフギーサーさんもいらっしゃっていたみたいで、次回タイミング合えば行きたいなと思いました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
25

R.Y.O.

2026.04.19

8回目の訪問

昨日「明日はサウナ行こう」と思っていたものの布団から抜け出せない。でも、明日個人的には嫌な事が確定してるのもあるので、メンタルケアせなあかんかという事でご無沙汰の澄流

体を洗いサウナ室へ。
とりあえず8分入りますかーと最上段を確保し座っていたら5分後、オートロウリュが発動。ロウリュだけでもだいぶ熱いのに、室内のブロワーから風も送られてくる。
完全に忘れていた。ここはオートロウリュがだいぶ強烈だという事を...5分で逃げるようにサウナを出る。

からの水風呂。
出てすぐにあるのが素晴らしい。
軟水という事で、個人的にめっちゃ好きな水風呂。

からの外気浴。
木の下で寝っ転がる。
春が来たなーと感じで絶好の外気浴日和を感じる。
鳥のさえずりと、水の音で1発目からととのう。

自分がポケモンのメタモンになったんじゃないかというくらい溶けたような感じで全く席から立つ気にならない気持ちになり、これ以上のととのいはないからこのタイミングでやめようという事で2セットこなして、お風呂に入って大浴場を後にしました。

と言う事で澄流でした。
サウナ室も良いんですが何よりも外気浴。本当にここは最高です。個人的に今まで行ったサウナの中では外気浴BIG3に入るくらいにはお気に入りです。

明日も頑張りますか。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
21

R.Y.O.

2026.04.04

1回目の訪問

昨日から行こうと決めていてやってまいりました毎日サウナ越谷!
来月千葉県に毎日サウナ東京ができると言うことで、毎日サウナに行ったらもっと魅力を感じられると思い行くことを決意。

ギリギリラス1の駐車場に車を停めて受付。

大浴場へ。思ったより狭い感じ。
まぁまずは下茹でしますかと湯船に入った瞬間に
「アウフグース始めまーす!」と告知が。
急いで湯船を出てサウナ室へ。

サウナ室入室。
部屋の奥に鎮座するのは対流式サウナストーブと薪サウナのハイブリッド的な見た目のサウナストーブが。
席に腰掛けアウフグースが始まる。熱波師さんが森山直太朗さんのさくらに合わせて舞う。もうなんか舞踊を見ている気持ちになりました。
しかし、ロウリュ関係なくサウナ室かなり熱い。110度くらいあるのかなーと思い温度計を見ると、は、80℃!?体感的にはもっと高いように感じました。
3セット目はアウフグースなしで、蒸されましたが薪が燃えるのを見て耳でパチっとする音が聞こえてとても癒される。

からの水風呂。
9度と16度。9度はキンキン。どちらも頭上から水が降ってくるエリアあり。ちょっと嬉しいね。


そして休憩。
暗めのスペース、半外気浴エリア、席多めスペースがありますが個人的におすすめは暗めのスペース。
1席繊維状のベッドがあるんですが、これがやばい。
家のベッドよりもよくて枕も良い。枕がブレインスリープというメーカーのでおお!こりゃいいなと帰って調べたらなんと3万円。そりゃ良いわ...
サウナ→水風呂からの最高の席。あまりの気持ちよさに口を開けたままだらーっとしていたら、熱波師さんらしき方が休憩スペースに来てくださってタオルで風を送ってくださり、もう飛びました。ととのいのその先を見ました。

これを3セットこなして施設を後にしました。

という事で初毎日サウナ越谷店でした。
まさに毎日来たいサウナ。毎日ここ来たらここ以外でととのえなくなるのではと言うくらい良かったです。
水だけじゃなくてお茶とかトニックウォーター的なのがあったり2時間に1回くらいアウフグースがあったりするのにお値段は安いととんでもないサウナでした。
これは毎日サウナ東京も期待しちゃって良いんですよね!と言う感じでハードルが天高くまで上がりました。
また越谷に来る機会があれば来ます。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
23

R.Y.O.

2026.03.30

6回目の訪問

先週自分の好きな配信者さんの誕生日イベントに参加して、その配信者さんとサウナの話になりその方がサウナの魅力に気づいたのが草加健康センターだったと言うお話を聞き、有給をとっていた日に行くサウナ決まったな。という事でやってきました草加健康センター。

開店と同時に入場。ほぼほぼ人のいない貴重な光景を目にしつつ体を洗いサウナ室へ。

サウナ室に入り最上段を確保。
入口にも書いてありましたが、一部サウナ室の天井が壊れているみたいでその影響で1/3が座れない状態でした。
あまり人も出入りしていないので、肌が焼かれるような熱さが襲いかかる。普段のSKCとはまたちょっと違う熱さを感じながら蒸される。

そして逃げるように水風呂。
熱いサウナからの水風呂はオアシスです。

からの外気浴。
1発ガンギマリととのい。もう1セットでいいか!とか思いましたが2回目行きました。2回目はいつものSKCらしさが戻ってきていた。

2セットこなしてお風呂入って大満足。

サウナ後は恒例サ飯タイム。
今草加健康センターがグノーシアと言うアニメとコラボしているらしくコラボメニューも出ていました。

いつも帰る前にグッズコーナーを見るんですが、そのグノーシアのアニメ作画のラッコちゃんグッズがあり、人生初の見たことないアニメのグッズを買うと言う経験をしました。ラッコちゃんグッズだからカウントされるの...かな。

と言う事で草加健康センターでした。
約束されたととのいをくれる最高のサウナ。
本当に人生で一番好きなサウナです。

ラッコ飯

サウナイキタイ公認ジンジャエールを添えて

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
41

R.Y.O.

2026.03.16

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

2週連続6連勤を乗り越えて、有給取得。
絶対サウナ行くぞ!と思って、せっかくなら休日は混んでて行きにくいサウナに行こうと言うことで、行ってきましたよ。初黄金湯。

以前来た時は入るのに相当時間がかかると聞いて断念したんですが、事前に予約できるらしく予約しました。

受付して大浴場へ。
とても懐かしい雰囲気。THE銭湯という感じでありながらも、現代感も混ざり合いいい感じの雰囲気。

いざサウナ室。110度。
そこまで広くはない。運良く空いていたので、最上段。
座ってすぐ良いサウナだと確信した。高温ながらも焼かれるような刺激感は無く、ゆっくり蒸される感じ。いやこりゃ最高だわ。時計も砂時計があるものの、見えないので熱くなったら出るかって感じで蒸される

そして水風呂。12度。
導線が神。歩いて数歩で水風呂。
なんかおしゃにライトアップされてて、チェンソーマンのレゼとデンジのプールのシーンをなぜか思い出した。

そして外気浴。
最高です。ただ、タイミングによっては満席になる事もあるのでタイミングが重要ですね。

1セットで1発ととのい最高。1回でととのいましたが、もう1セット。

締めにお風呂に入ってるとあぁ幸せだなと思いました...

そして、サ飯へ。
黄金湯はクラフトビールがあるという事で、これも楽しみにしてました。
自分はカレーとスコールと言うビールを飲みましたが、カレーは美味しいし、ビールは飲みやすくて美味しかったです!

と言う事で、初黄金湯でした!
確かに人気な理由がすごく分かりました。本当に良いサウナです。平日でも満員になる場面もあり休日よりも平日に行った方がいいのかな。と思いました。
また来ます。

バターチキンカレー&クラフトビール

クラフトビールはスコールと言うビール。 辛さはないので辛いのがダメな人でも食べれます!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
23

R.Y.O.

2026.03.08

13回目の訪問

3月7日サウナの日は仕事でお祭りに参加できず歯がゆい気持ちでしたが、まぁでも6連勤で来週も6連勤だし疲れを癒しに行きますか。という事で蘭々の湯。

受付を済ませてサウナへ。
まさかのほぼ満室。え。今日がサウナの日ですか?
運良く座れて蒸される。テレビでは連日開催されているWBCの話題が流れていてみんな一点を集中している。
この後もほぼ満席の状態は続いてました。

水風呂からの外気浴。
サウナ室は満員なのに外はガラガラ。デッキチェアも全席空いていて、おっラッキー!とか思っていたのですが、すぐ理由がわかりました。10分蒸されたのに寒すぎる!
日光は出てて程よいかんじなんですが、風がめちゃくちゃ強くて寒いくて30秒で離席。

こりゃ一筋縄じゃいかんなと判断して、下茹でを5分+サウナ7分を決行。無事ととのって、お風呂にまたちょっと入って離脱しました。

と言う事で蘭々の湯でした。
だいぶ久々にきましたが、団地も近いこともあり混んでますね。ですが、個人的にはやはり対流式でオートロウリュもあるので、割と選択肢には入ってくる感じですね!
また来ます。

オロポ

アクリもあるよ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
25

R.Y.O.

2026.02.23

5回目の訪問

池袋に用事があり、用事を済ませたら行けなくもないなという事で車を走らせ2026年初草加健康センター

夕方に着くとやはり休日ということもあり結構混んでいる感じ。

体を洗いサウナへ。
ほぼ満員。ここまで混んでるのは初めて来た時以来かも。
やはり草加健康センターのサウナって特別な感じがする。じっくり8分蒸される

そして水風呂。
ここ最近寒すぎないこともあり水風呂がいい感じです。

そして外気浴。
草加健康センターってサウナ好き以外にも家族とか友達同士で来ている人が多く賑やかな印象ですが、今回は水風呂の水しかしない凄く静かでした。

いつも通り一発ととのいしたものの2セット目をこなしてサウナ終了。お風呂に入って大浴場を後にしました。

からのサ飯。
次行ったら絶対食べようと決めていたとろとろオムライス。ガチでふわふわでなんだか懐かしい気持ちになりました。

と言う事で草加健康センター。
いやぁ、最高ですね。絶対ととのわせてくれます。
今回凄い緑のラッコグッズを身につけてる人を多くて、愛されてるな〜と思いました。自分もSKC大好きです。

とろとろオムライス

ふわふわ!懐かしい味!美味しい!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
30

R.Y.O.

2026.02.17

9回目の訪問

最近もやもやするし、悩みも多いしで今日は仕事が仕事が早く終わるのが確定していたので、サウナ行くかという事でふらるさん。

受付へ。
メンバーカードを作成すると割引を受けられるんですが、今年1月からメンバー割引は現金(とPayPay...だったきがする)のみ対応で、クレジットカードの場合は通常価格になるようなので注意です。

そしていざサウナ。
利用者はちらほらいましたが貸切。ありがたい。
色々なサウナに行きましたが、ふらるさんは照明なしでテレビもなしで一切余計な情報が入らない環境で、悩み事があったらここ!って言うくらい好きなサウナです。
8分強蒸されつつ考える...

水風呂に入り十分冷やされた後外気浴。
千葉の街を感じながらの外気浴。インフィニティチェアに寝転がってととのう。

という事でふらるさん。
悩み事は解決しませんでしたが、こう言う見方もあるか...と頭の整理整頓ができて良い時間が過ごせました。

従業員さんが競馬好きなので至るとこに競馬要素があって良いなと思ってたんですが、なんと!自分が応援している千葉のプロバスケチーム、アルティーリ千葉のコミュニティパートナーだったと言う事で!推すしかない。このサウナ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
21

R.Y.O.

2026.02.07

4回目の訪問

夢の国に朝から遊びに行き夕方5時。
雪予報だから空いてるかと思いきや全くそんな事もなくて疲れたし、乗りたいアトラクションにはほぼ乗れたからどうしようかなと思っていたところ、もう一つ行きたい場所あるじゃん。
という事で夢の国を離れて車で10分のととのいの国、舞浜ユーラシア。

先月リニューアルオープンしていたこともあり来よう来よう思っていたものの、やっとタイミングが来たなと。
宿泊者とスパ利用者で受付が変わってました。

入ってみると確かに施設が新しくきれいになっている。
しかし、大浴場に入ると劇的に変わっている様子はない。体を洗いとりあえずサウナに。

体験したサウナは2種類。ケロサウナとログサウナ。
1セット目はケロサウナ、80度ほど。
ぱっと見は以前と配置は変わらないけれど、木材を変えたようで綺麗になっていて、新しい木の香りがとてもいい。
続いて2セット目はログサウナ、約90度。
このサウナが以前と比べて劇的に変わっていた。
前来た時は暗いこぢんまりとしたサウナ室だった気がするのですが、比べ物にならないくらい広くなっています。
自分は遭遇しませんでしたが、オートロウリュもある様子。ガッツリ熱い!物足りなさは全く感じず超好み。

そして水風呂。
水風呂に関しては変更はなかった気がする...
かなり深い水風呂で下に下がって行くとちょうどびっくりしないくらいではいれるのがGood

からの外気浴。
1セット目は物足りなかったのかちょっと寒く、2セット目はガッツリととのい。サーチライトが見えて恐らくショーのライトだと。寒空の下の外気浴最高でした。

あとはお風呂に入り、源泉掛け流し風呂最高だなとか電気風呂入って痛てぇ〜って言っているところをガン見されたりしてお風呂をあがりました。

と言うことで舞浜ユーラシアでした。
いやぁ最高でしたね。遊んだ後にこんな贅沢なサウナに入れるの?レベルの良さ。体力回復しちゃいますね。
ドライヤーも男性側も珍しくRefaだったりで良かったです。これはまた来たいですね。

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
22

R.Y.O.

2026.01.18

1回目の訪問

新宿のあるイベントに参加後、更なるととのいを求めて先週のサウナ行きたい欲を抑えてやってきたのはタイムズ・スパレスタ。
この施設のある駐車場をよく利用するのとドラマ『サ道』でこの施設の回を見てからとても気になっていたサウナ。

入ってみるとすごく綺麗でまるでホテルのよう。

受付を済ませていざサウナ。
サウナ室約92度。天井は低めでテレビは音声なしの字幕だけ。東京のサウナにしてはかなり空いていてとても快適。
オートロウリュもあり、水が出てくる場所にはヴィヒタが吊るされていて気持ち匂いはするかなという感じ。天井が低いのもGOOD。

続いて水風呂。
ドラマ『サ道』で水風呂の縁に細かく砕いた氷があり、それを頭に乗せるのを見たのですが、本当にありました。
うおーー冷てぇ!という感じは意外になく水風呂自体が15度ながらチラーが効いているのか体感的にはもっと低く感じる。

からの外気浴。
11階の外気浴は最高。天気が良ければ星も見れそう。
ただテレビでオーケストラの映画が流れていて拍手の音とかがちょっと気になりました。

という事でタイムズスパレスタでした。
同じ池袋のかるまると比べると王道という感じのサウナ。ですが11階外気浴とか頭に乗せる用の氷など面白いと感じる部分もありここはここの良さがあるなと思いました。
ちょっと良いお値段するのでたまにのご褒美には良いかもしれないという感じでした

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
20

R.Y.O.

2026.01.04

2回目の訪問

2026年、今年一発目のサウナはなんかよくわからないけれど凄く行きたいな〜と思っていたジートピア。

11時くらいに着き、受付を済ませて脱衣所へ行くと結構カゴが埋まっていて、大浴場もかなり混んでいる様子。
まぁそんなに急ぐ事もないかという事で、熱湯で下茹で。

そろそろかなというタイミングでいざサウナ室。
低温サウナはウィズキングで貸切でしたが、意外に高温サウナ室はそんなに埋まっておらずぼちぼち。
室内118度。前回来た時マジで熱すぎて最上段やばかったので、今回は2段目を確保。それでも熱い。2〜3分もすれば滝のような汗の量。えぐい。

水風呂。
あまり水風呂に長く入らない自分も長めに水風呂に浸かる。ちょうど良い水温なのも良い。

からの外気浴。
なんか前回は前の映像はハワイだかどっかの海の映像だったきがしましたが、今回は山脈と川の映像でした。何パターンかあるのか...?
1セット目には腕にあまみも出てきて、2セット目にはさらに足にもしっかりあまみ。ガッツリととのいました。

その後はまたお風呂に入ってからサ飯へ。
正直サ飯ってどこもぼちぼち良い値段するイメージがあるのですが、ここはサ飯にしては結構安い印象でした。
今回は前々から気になってたスパムライスとオロポ。店員さんから50円でライス大盛りにできますよと言われせっかくなので大盛りに。
スパムってあまり食べる機会なくて、自分もコンビニのおにぎりで1回食べたっきりなので、味とか覚えてないんですけど、美味しそうだったので。
スパムライスが着くと、スパムに卵を2つ使った目玉焼きにソーセージ2本。おぉ、いいじゃない。こういうので良いんだよこういうので。
どれも良い感じのしょっぱさがありサウナ後に食べると最高。次来た時も食べたいかもしれない。

という事で、ジートピア。
サウナの中でもかなりの高温なので己の我慢する力が試され、漢を磨くサウナ。その代わり絶対にととのわせてくれる良いサウナです。
スパムライスガチでおすすめなので、来ることがあれば是非。

スパムライスとオロポ

サウナ後に欲しい塩が補給できる!美味しい!

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 18℃
22

R.Y.O.

2025.12.29

4回目の訪問

2025年のサウナ納め。今年1年の疲れを癒すのに最も適した場所はどこか。もうここしか思い浮かばなかった。今年初めて来て自分の心を鷲掴みにしたサウナ。
草加健康センターに行こう。

10時着。外まで並んでないので安心していた...のだが。
なんと中で建物2階まで並んでいた。大袈裟ではなく、ディズニーランドばりに並んでいた。

20分並び受付。
体を洗いサウナ室へ。意外に人は少なめ。
このサウナ室で蒸されていると、今年あった苦労だったりが本当にどうでも良くなる。幸せを噛み締める10分間。

続いて水風呂。
サウナ室に行くため外出た瞬間本当に寒かったので、水風呂も半端ないんだろうなと思ったらマジで半端なかった。

そして外気浴。
草加健康センター恒例の一発ととのい頂きました。
もったいないので、もう1セット行きました。

それからお風呂を巡って疲れをしっかり取って、
大広間でらっこ飯と車で来ているのでレモンサワーの代わりにのんある酒場のレモンサワーでお腹を満たして大満足。

と言う事で2025年最後のサ活、草加健康センターでした。
この1年本当に楽しかったよりも仕事で上手くいかなかったり、理不尽な扱いをされたりでモヤモヤしていましたが、草加健康センターは終わりよければ全て良し!と思わせてくれて、来年も頑張ろう!と思える最高の施設です!

今年は本当にこのサウナに行けたのが本当に幸せで最高でした。また来年。

ラッコ飯&のんあるレモンサワー

ラッコ飯は安定の美味しさ。のんあるレモンサワーは+500円のゴロゴロレモンジョッキがオススメ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
31

R.Y.O.

2025.11.22

1回目の訪問

ハリーポッターの舞台を見たあと赤坂のサウナってどんなのがあるんだろうと調べたらまさかの徒歩圏内に行きたかったサウナ東京が。

行くしかねぇと言うことで行ったら結構外から見ても混んでそうで、時間がないからまた今度にしようかと思ったんですが、目の前にあるのに行かないのか?行かなきゃ絶対後悔するぞ?と頭の中の自分に言われた気がして入館。なんと待ちなし。

受付を済ませて大浴場に行くとびっくりするくらいモダンでおしゃれ。体を洗いいざサウナ。

サウナ室はとにかく多く自分が好きなタイプのサウナがきっとあるという感じ。
どのサウナも良かったのですが、個人的に好きだったのが"瞑想サウナ"と"戸棚蒸し風呂"

瞑想サウナは、収容人数が少ないもののラーメン屋の一蘭みたいにそれぞれ区切られていて、横になりながら70℃と言う比較的塩サウナくらいの熱すぎない感じで、何かアイデアがある時に来たら何か閃きが来そうな感じ。
戸棚蒸し風呂は、50℃のスチームサウナ室内にお風呂があると言うもの。関西から向こうの東海の方だと結構見かけるイメージなのですが関東だとなにげに初めて見たかも?ヨモギの香りとサウナ室でお風呂に入ると言う、蒸されながらお風呂と言うなかなか味わえない感じが癖になる。

続いて水風呂。
水風呂も3種類。22度、10度、8度の3種類。
冷たすぎるのはちょっと...とか、キンキンな冷たいのしか認めねぇ!!みたいなわがままにも答えていくスタイル。個人的には22度のバイブラ付き水風呂がオススメ!

からの休憩。
休憩スペースはかなり広くアウフグース後とか、めちゃくちゃ混んでない限りは座れないことはなさそうで良き。
カウンターでオロポが頼めるのも良き良き。
しかし、個人的にオススメしたいのが冷やしサウナ?みたいなサウナ。室内は寒すぎないくらいに冷たくてサウナ後に入ると昇天してしまうくらい最高で、これ近くのサウナにあったら最高だなと...入ってみな、飛ぶぞ。

と言うことでサウナ東京でした。
とにかく楽しいし、種類豊富でサウナハマりたての人も自分の好きなサウナが探せていいかなと!

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  • サウナ温度 50℃,70℃,100℃,105℃,89℃
  • 水風呂温度 8℃,10℃,22℃,18℃,9℃
16

R.Y.O.

2025.11.15

1回目の訪問

今日は学生の頃からの友人との飲み会!...のはずが友人に予定ができてしまいキャンセルに...
楽しみにしていたけど仕方ないとはいえ気分が落ち込む...そんな時はサウナだろ!ってことで、行けてなかったジートピアへ。

船橋駅の飲屋街を過ぎたところにジートピアはあった。
受付を済まして館内着に着替える。

サウナは2種類。高温サウナと低温さうな。
1セット目は高温サウナへ
最上段を確保し蒸される、結構広いなと思って座っていると、マーーージで熱い!
個人的にはこの熱さを味わうのはサウナ錦糸町以来。

低温サウナは全面ガラス張りでかなり珍しい感じ。
入った瞬間にヴィヒタの匂いが。高温サウナに比べると上段でもぬるいですが、時間が経つとちゃんと汗がかけていい感じでした。

そして水風呂へ。
超好みの水温。キーンと来なくて好き。

そして休憩。
1セット目には気が付かなかったのですが、外気浴スペースがありました。外気浴スペースは半屋内みたいな感じで席の目の前には大きなスクリーンに沖縄の風景が流されていていいですね。ボーっとしながら見るのが癖になりそう。

2セットでととのったところでだいぶ人も増えてきたので熱湯に入り離脱。

と言う事で初ジートピア。
いやぁ、クオリティが高い。とても。
ここまで熱いサウナっていうのも千葉駅周辺ではなかなかないのでめっちゃ熱いサウナに行きたいぜ!って時にはいいかもしれないですね!
ちょっと時間がなくてサ飯まで食べれなかったので、また次回!

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  • サウナ温度 78℃,118℃
  • 水風呂温度 17℃
14

R.Y.O.

2025.11.07

3回目の訪問

今有名サウナがNEW ERAとコラボして、草加健康センターも対象ということで、SKC大好きな自分としては何としても手に入れたいと思っていたら、自分が行った次の日に販売開始という事を知り、売り切れる前に行かねばという事で、急遽有給を取ってやってきました。SKC。

開店10分前に着くと、もうすでに数人が待機中。
とりあえずは帽子の在庫も確認できたので一安心。

受付を済ませて大浴場へ。
なんと一番乗り。体を洗いいざサウナへ。

なんとサウナ室も一番のり!
まだ汗を吸っていないふわふわサウナマット。たまらん。
こんな貴重な経験ができるのもしばらくないだろうなと感じながら8分。

そして水風呂からの外気浴。
だらーっと座っていると壁がホーンテッドマンションのように伸びていくように見えた。あぁ1発でととのってしまった。

2セット目以降はぼちぼち埋まっており、サウナ以外も平日の午前中とは思えないくらいの人の数でやっぱりちがうなぁSKCは!と感じました。

そのあとは薬湯と炭酸風呂を堪能。
SKCに来る前にYouTubeでSKCでお風呂の準備をしている動画を見ていたので感謝の気持ちでいっぱいでした。

お昼も近いので食堂で百年醤油ラーメンをたべて、帽子を買って退館。

ということでSKCでした。
基本自分が来れるのが土日しかないので、貴重な空いているSKCを経験できただけでも有給を取る価値があったなと感じました。また、来ます!

百年醤油ラーメン

かなり黒いけど味はあっさり。 サウナ後に食べると最高

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
37

R.Y.O.

2025.11.02

2回目の訪問

サウナ用に使っているタオルが緑のラッコの描いてあるMOKUタオルなんですが、そのロゴを見るたびにSKCが恋しくなる...しかしなかなかタイミングがない...
と、思いきや天皇賞秋を見た後に友人を埼玉に送る事に。これは...またSKCに...いける!?

という事で夜にSKC。
緑のラッコの看板が見えた瞬間嬉し過ぎてちょっと泣きました。

夜だしサウナ室待ちはありそうだな〜とか思っていたんですが、なんとまさかの館内入場規制中で入館待ちが発生。しかし、帰るわけにはいかない。サウナでととのうまでは!!

順番が来て受付。着替えて大浴場にいくもまぁやっぱり人が多い。体を洗うシャワー待ちも起きている。

体を洗いサウナ室へ。
サウナ室は人が多いものの待ちは発生せず。
最上段に座り蒸される。これこれ〜〜!!と思いながらSKCのサウナ室の再会の幸せを噛み締める。

水風呂に入り外気浴。
一発ととのい!!幸せすぎる。
1回はもったいので3セット&浴槽に入って〆。

そして、今回は夜ご飯も食べてないので前回時間がなくて食べれなかったサ飯を堪能しに大広間へ。
ここの名物のサ飯とかあるのかなとワクワクはしていたのですが、メニューを開くと書かれていたのは"ラッコ飯"間違いなくこれが名物だ。
ということでラッコ飯を注文。見た目は色の薄いキーマカレーのようですが、ご飯版二郎ってかんじでめちゃくちゃGuiltyな味がしました。

ご飯を堪能し、お土産を買って帰路へ。

と言う事でSKCでした。
裏切らないクオリティ。最高のサウナ。
幸せはここにある!!そう思いました。

ラッコ飯

ご飯版二郎

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
31

R.Y.O.

2025.11.01

1回目の訪問

次の休みはこのサウナに行こう!そう計画するも、電車が運転見合わせで予定崩れ。でもサウナ欲は半端ない。
そんなサウナを欲する欲望を満たすサウナ...
行くか。すみれ。

受付を済ませて体を洗いサウナ室へ。
寒い外から入ってきても一瞬で暖かいよりも熱い!という感覚。一瞬で曇るサウナ用メガネ。この時勝利を確信した。
本当に熱い。普通サウナって上段から埋まっていく事が多いですが逆に上段の空席が大半という。

そして水風呂。
サウナ待ちはないものの水風呂は待ちが発生。
自分の番が来て水風呂へ。
気持ちがいい。正直早く水風呂入りたいから早く出てくれ〜〜という気持ちが待っている時はあったけれど、これは長く入ってしまうなという気持ちがとてもわかる。

からの外気浴。
個人的に色々なサウナに行ったけれどここはかなり上位に入るくらい好きな環境。
自然豊かで鳥のさえずりをききながらととのう。
最高じゃあないですか。
今回なんかすごい鳥が近くにいてバードウオッチングしてながらぼーっとしてたらものすごい勢いで時間が過ぎてました。

ということですみれでした。
いや、最高ですね。結構来るとお風呂よりもサウナって人のが多い印象なんですが、今回はサウナ勢が意外に少なくいい感じにサウナを堪能できました。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
36