日曜日朝から家族でお出かけ帰宅後選挙行ってからの大森湯
6分×4セット
今日は1セット目からイマイチ汗が出ない…日中水分補給不足が原因かと😭
水分補給してもその後汗がやっぱりイマイチなのと、なんか身体の芯が熱すぎるので体調悪くなる前に4セットで終わりました😥
ちゃんと辞める勇気も必要です😊

シキマル@アマミ好きさんの大森湯のサ活写真

焼酎ハイボール梅干割り

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 22℃
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