Pさん

2021.09.23

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
昨日の仕事のストレス発散の為にやってきました朝ウナ☀️
祝日に来るのは初めてだったので、人が多いのかなとドキドキしてましたが、思ってたより空いてました✨
水風呂がいつもより若干ぬるめ?だったけど気持ちよく入れました。
毎時30分のオートロウリュに上手い具合にタイミングを合わせながら、気付けば6セット。とっても気持ち良かったです。
オートロウリュの息苦しさもサウナマスク軽減されるし、普段より少し長く居られるのでオススメです!
スタッフさんが頻繁に清掃、見回りされていて、感心して見ておりました。
いつもありがとうございます☺️
本日も気持ちよく整わせていただきました☺️💓

P.S.前回使用済みロッカーの鍵を入れるカゴの件をこちらに書いたところ、今日は少し手前に、目立つような配置に移動してありました。(スタッフさん見てくれてたのかな)せっかく良い取り組みだからみんな使ってくれるといいなぁ

歩いた距離 5km

Pさんさんのヒナタの杜 小戸の湯どころのサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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