Pさん

2021.09.10

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:
平日の朝ウナは人少なくて快適✨
コンテックスのサウナマスク&MOKUタオルデビューしましたが、
快適過ぎていつも以上に捗る瞑想タイム🧘‍♀️
1セット目からすでに滝汗💦
水風呂もキンキン❄️
おかげさまでいつも以上に整ってしまいました🤤
今日もとっても気持ち良かったです。
ありがとうございました😊

歩いた距離 5km

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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