そう

サウナ：8分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに久しぶりのショートでイン。
水風呂の温度下がったりとか外気浴スペース増えてたりとか、ずっと気になってはいたものの、コロナになったりで全然来れてなかった。

やはりここのサウナが1番体に合う気がする。
温度なのか湿度なのか静けさなのか。

ショートでも十分に楽しませていただき、帰りは南口の紅とんで1杯。

最高。

今月あたまに昨年ぶり2度目のコロナに罹り、今月初のサウナ。かつ、初訪問。

13：30頃に到着し、まずはドライ2セット、ミスト1セット。
そのあとは瓶ビールとカレーうどんセット(カレー蕎麦頼んだけど)でお腹を満たし、カマクラの中で漫画読みながらリラックス。

20時からドライ2セットして帰宅。

3連休最終日でゆっくり楽しめました

錦糸町の友人宅から向かい、12時ごろにin。
まずは昼の4セット　7-7-7-8分。

しっかりお腹を空かせてお疲れ様セットと豚丼をぺろり。あとはハンターハンター読みながらうとうとしながらであっという間に19時。

ラストに4セット＋20時からのアウフグース。

ミストサウナは初めて入ったけど香りがよい！
ばっちり熱波も浴びさせて頂き大満足です。

豚丼

肉たっぷりで大満足

サウナ：7-8-6-8分
水風呂：40秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事終わりでサイゼ飲みから宿泊in。
食休みして23時過ぎにお風呂へ。

テレビで見る混雑状況は男湯がずっと混雑になってたけど、向かってみると中には3人くらい。
サ室も独占かもう1人いるかくらい。

水風呂で急速冷却したあとは半外気浴でぐったり。
風呂上がりのサービスアイス食べて就寝。

サウナ：6-6-6-8分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事終わりにNRで平日初訪問。
17時30分頃に着いたけどまだ人はまばらでお風呂もサウナも外気浴もゆっくり味わえました。
徐々に人が増えてきたけどお一人様ばかりで、みんな静かに自分の時間を楽しんでいる。

肝心のサウナ、普段から8分ローテでそんなに長く入れないんだけど、ここは6分くらいでしんどくなっちゃいました。
CIOと比べると湿度が少し物足りないのかな？と。
ただ外気浴や喫煙スペースとの動線が素晴らしくて何セットでもしたくなるような場所です。

短め4セットを終えた後は、ひとまず自販機のキリンラガーを楽しみ、その後はお食事処で気が済むまで飲みました。
ホッピー×3、抹茶ハイ、角杯
かまぼこわさび漬け、納豆しそ巻き、冷やしトマト、ミックスピザ(ハーフ)
漫画読みながらあれもこれもと頼んでしまい合計3,700円…楽しめたから良し！

飲んで食べて満足した後はリクライニングチェアで死んだように寝て、気づけば終電間際。
眠たい目を擦りながら最終電車に乗り地元へ。
ドアドアで30分くらいなのは嬉しい。
CIOばっかり行きがちだけど、他施設に定期的に訪れるのも楽しそう。

また来ます。

冷やしトマト

真っ赤なトマトめっちゃ美味しかった。塩なんて多ければ多いほど美味い！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

CIOチェックアウトから一時帰宅して2回目の訪問。
道中、大宮ビックカメラでMiスマートバンド6を買っちまいました。

イズネスサウナとサウナコタを交互に2セットずつ、計4セット。
サウナコタは初めてだったけどおとなりさんがアロマロウリュしてくれて気持ちよかった。

サ飯はビールと焼きカレー。
やっぱサウナ上がりのカレーはうまい。

あとはゆっくりハンターハンター読みました。

焼きカレー

サウナ：8-8-9-8分
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事終わりの宿泊CIO。
美濃屋で瓶ビール、特選かつカレー、豚汁。
下段横向きで一休みしてからin。

カプセルでハンターハンター読みながら就寝。
ぐっすり寝過ぎて朝ウナできず、、、

また来ます。

特選かつカレー

かつは塩とカレーで食べ分けました。美味

サウナ：8-8-9-6分
水風呂：45秒×4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

コロナ前ぶりのバスケから地元に帰りCIO。
4時間でinして4セット。

昨日チェックアウト後に焦ってネット注文したサウナハットは店頭でもまだ置いてありました、、、
届くのが楽しみです。

サウナ：夜7-8-6分　朝7-8分
水風呂：45秒
休憩：5分
合計：5セット

じゃらんクーポンで宿泊CIO。
下段横向きありがとうございます。

あまみびっしりで夜飯は天下寿司に滑り込み。

快適な夜を過ごせました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

出張前泊で訪問。
昼間は西成やまきにチャレンジ。
20時頃チェックインして部屋から混雑具合確認してたけどなかなか空かず、結局23時頃に大浴場へ。

サウナは詰めれば8〜10人くらい入れそうだけど感染対策で3人制限。
周りの人の出方を気にしながら、なんだかんだ待つことなく3セット。
テレビあるけど中止とのこと。

休憩イスは無かったのでお風呂横の窓枠に腰掛けてほんのり外気浴。
3セット目の終わりは人も少なかったのでお風呂の縁で横になる。
気持ち良くなってきて気絶しかけたけどなんとか部屋に戻りぐっすり。

部屋もきれいでアメニティも用意されていて良いところでした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：45秒× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

四国一周旅行の2泊目で利用。
サ室は結構年季が入っていてマット敷かないとささくれ地獄になりそう。
空いていたので洗い場の椅子を拝借して露天風呂脇で外気浴。
旅先の空気を吸いながらの外気浴も◎。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事終わりで初宿泊CIO。
21時頃に着いたら結構空いてて3ロウリュ食らえました。
カプセルに泊まるのも初めてだったけど、クセになる心地良さ。
次は翌日ものんびりできる日にまた泊まります。

サウナ：6-8-8分
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事帰りに久しぶりのin。
22時前に着いて脱衣所は少し混み合っていたけどちょうど入れ替わりだったのか浴室サ室は空いてた。

ここではなぜか1セット目からあまみがびっしり出てくる。

休日サウナもいいけど仕事終わりのサウナがやっぱり気持ちいいですね。

サウナ：7-8-8分
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事終わりの月曜CIO。
やっぱり月曜日は空いてる。
90分コースで3セット。
キモチイイ。

サウナ：8-9-8-8分
水風呂：45秒×4
休憩：5分×4
合計：4セット

新年度初サ活。
クラファン回数券最後の1枚を使ってしまいました。
月曜日はやはり空いていて静寂に包まれてゆっくり4セット。
あまみびっしり。

今年度はもっと通いたいです。

サウナ：8-9-8分
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

お昼ごはんにぼたんで替え玉からのCIO。

博多長浜ラーメン ぼたん 大塚本店

ラーメン

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに宿泊in。
天空スパは外気浴が気持ちよい。

午後半休とって初訪問。
普通コースでin。

前半5セット
合間におつかれさまセットとメガハイボール、軟骨唐揚げ
リクライニングで本読みながら爆睡かまして
後半3セット

水風呂2種類
キンキンの方は30秒くらいが限界だったけど
ぬるめの方でブクブク浮いてたらあまみがびっしり

つめたけりゃいいもんでもないのかぁと勉強になりました。

あれだけゆっくりできてあの値段は素晴らしい
必ずまた来ます。

おつかれさまセット？

サウナ：8-9-10分
水風呂：45秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

仕事終わりにin。
月曜日とは打って変わって混んでました。

開閉が多いからかいつもより温度が低かったような。

外気浴も気温がちょうどよくて最高。
良い風でした。