そう

地元銭湯でサ活。

第2・4土曜日文京区民はサウナ込みで¥200。

ここのサウナは初めてだったけど、台風のせいかお客さん自体多くなくてゆったりできました。

家から近いっていうのがいちばんいいですね。

朝から飯能河原でバーベキューして、ベタベタな体を清めにショートでイン。

7分×2セットで軽めに。
今日の外気浴は心地よい風が吹いてて気持ちよかった。

サウナ：7-8-8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

初訪問、萩の湯。
仕事終わりに淡路町から鶯谷で歩いて、汗だくになりながらin。

ここのサウナは結構体に合ってる気がして、あまみびっしり出ました。
気持ち良い。

高校生？大学生？が結構多いなあと思ったけど、他は文句なし。

また散歩がてら訪問します。

念願の場所へ遂に来てしまいました。
誕生日のお祝いということで連れてきていただきました。
最高という他ないです。

新幹線で東京-燕三条到着後、レンタカーを借り、昼食は近くにあった小嶋屋総本店へ。
へぎそばとタレカツ丼セット、栃尾揚げまで楽しんでしまい、満腹で向かいます。

30分ほど車を走らせ、14時頃に到着・チェックインすると、小雨が降ったり止んだり不安定な天気。
隈研吾×スノーピークの「住箱」に入り、ひとまず休憩。

16時半頃にお風呂へ向かいます。
宿泊者は都度フロントでロッカーキーとタオルを借りることができます。

ロッカールーム、内湯、露天、サ室、水風呂、外気浴スペース、すべてが美しいです。
お風呂だけの利用者もいる（というよりそちらの方が多い）のですが、嫌な感じに混んでいるわけでもなく、ストレスなく楽しむことができました。

中段8分-中段10分-上段8分の3セット。
外気浴では鳥や虫の鳴き声が聞こえたり、爽やかな風が吹いたり、たまに小雨が降ったり、全てが心地よいです。
終いにはサ室から大きな虹が見える始末です。
とんでもないです。

その後はレストランで美味しい夕食を終え、打ち上げ花火を見ながら焚き火を楽しみました。

21時〜22時の間は宿泊者限定で大浴場が利用できます。
大浴場には自分合わせ2、3名程度。
ほぼ貸切状態で上段7分-下段8分。
周りを気にせずロウリュも楽しみました。

部屋に戻り、新潟限定「風味爽快ニシテ」を飲みながらリラックス。サウナ後のビールはやはり格別です。0時頃に就寝。

翌朝は7時頃に起床。
朝の7時〜9時の間も夜と同じく宿泊者限定の朝風呂タイム。
これまたほぼ貸切状態で、上段8分-中段8分。
朝の空気を感じながらの外気浴はひとたまりもありません。

9時から朝食をとり、住箱に戻ってからは備え付けのコーヒーミルで豆を挽き、食後のコーヒーをいただきました。

もう本当に余すことなく楽しませて頂きました。
また遊びに来たいです。

サウナ後のビールとコーヒー牛乳

サウナ：8分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに久しぶりのショートでイン。
水風呂の温度下がったりとか外気浴スペース増えてたりとか、ずっと気になってはいたものの、コロナになったりで全然来れてなかった。

やはりここのサウナが1番体に合う気がする。
温度なのか湿度なのか静けさなのか。

ショートでも十分に楽しませていただき、帰りは南口の紅とんで1杯。

最高。

今月あたまに昨年ぶり2度目のコロナに罹り、今月初のサウナ。かつ、初訪問。

13：30頃に到着し、まずはドライ2セット、ミスト1セット。
そのあとは瓶ビールとカレーうどんセット(カレー蕎麦頼んだけど)でお腹を満たし、カマクラの中で漫画読みながらリラックス。

20時からドライ2セットして帰宅。

3連休最終日でゆっくり楽しめました

錦糸町の友人宅から向かい、12時ごろにin。
まずは昼の4セット　7-7-7-8分。

しっかりお腹を空かせてお疲れ様セットと豚丼をぺろり。あとはハンターハンター読みながらうとうとしながらであっという間に19時。

ラストに4セット＋20時からのアウフグース。

ミストサウナは初めて入ったけど香りがよい！
ばっちり熱波も浴びさせて頂き大満足です。

豚丼

肉たっぷりで大満足

サウナ：7-8-6-8分
水風呂：40秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事終わりでサイゼ飲みから宿泊in。
食休みして23時過ぎにお風呂へ。

テレビで見る混雑状況は男湯がずっと混雑になってたけど、向かってみると中には3人くらい。
サ室も独占かもう1人いるかくらい。

水風呂で急速冷却したあとは半外気浴でぐったり。
風呂上がりのサービスアイス食べて就寝。

サウナ：6-6-6-8分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事終わりにNRで平日初訪問。
17時30分頃に着いたけどまだ人はまばらでお風呂もサウナも外気浴もゆっくり味わえました。
徐々に人が増えてきたけどお一人様ばかりで、みんな静かに自分の時間を楽しんでいる。

肝心のサウナ、普段から8分ローテでそんなに長く入れないんだけど、ここは6分くらいでしんどくなっちゃいました。
CIOと比べると湿度が少し物足りないのかな？と。
ただ外気浴や喫煙スペースとの動線が素晴らしくて何セットでもしたくなるような場所です。

短め4セットを終えた後は、ひとまず自販機のキリンラガーを楽しみ、その後はお食事処で気が済むまで飲みました。
ホッピー×3、抹茶ハイ、角杯
かまぼこわさび漬け、納豆しそ巻き、冷やしトマト、ミックスピザ(ハーフ)
漫画読みながらあれもこれもと頼んでしまい合計3,700円…楽しめたから良し！

飲んで食べて満足した後はリクライニングチェアで死んだように寝て、気づけば終電間際。
眠たい目を擦りながら最終電車に乗り地元へ。
ドアドアで30分くらいなのは嬉しい。
CIOばっかり行きがちだけど、他施設に定期的に訪れるのも楽しそう。

また来ます。

冷やしトマト

真っ赤なトマトめっちゃ美味しかった。塩なんて多ければ多いほど美味い！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

CIOチェックアウトから一時帰宅して2回目の訪問。
道中、大宮ビックカメラでMiスマートバンド6を買っちまいました。

イズネスサウナとサウナコタを交互に2セットずつ、計4セット。
サウナコタは初めてだったけどおとなりさんがアロマロウリュしてくれて気持ちよかった。

サ飯はビールと焼きカレー。
やっぱサウナ上がりのカレーはうまい。

あとはゆっくりハンターハンター読みました。

焼きカレー

サウナ：8-8-9-8分
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事終わりの宿泊CIO。
美濃屋で瓶ビール、特選かつカレー、豚汁。
下段横向きで一休みしてからin。

カプセルでハンターハンター読みながら就寝。
ぐっすり寝過ぎて朝ウナできず、、、

また来ます。

特選かつカレー

かつは塩とカレーで食べ分けました。美味

サウナ：8-8-9-6分
水風呂：45秒×4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

コロナ前ぶりのバスケから地元に帰りCIO。
4時間でinして4セット。

昨日チェックアウト後に焦ってネット注文したサウナハットは店頭でもまだ置いてありました、、、
届くのが楽しみです。

サウナ：夜7-8-6分　朝7-8分
水風呂：45秒
休憩：5分
合計：5セット

じゃらんクーポンで宿泊CIO。
下段横向きありがとうございます。

あまみびっしりで夜飯は天下寿司に滑り込み。

快適な夜を過ごせました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

出張前泊で訪問。
昼間は西成やまきにチャレンジ。
20時頃チェックインして部屋から混雑具合確認してたけどなかなか空かず、結局23時頃に大浴場へ。

サウナは詰めれば8〜10人くらい入れそうだけど感染対策で3人制限。
周りの人の出方を気にしながら、なんだかんだ待つことなく3セット。
テレビあるけど中止とのこと。

休憩イスは無かったのでお風呂横の窓枠に腰掛けてほんのり外気浴。
3セット目の終わりは人も少なかったのでお風呂の縁で横になる。
気持ち良くなってきて気絶しかけたけどなんとか部屋に戻りぐっすり。

部屋もきれいでアメニティも用意されていて良いところでした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：45秒× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

四国一周旅行の2泊目で利用。
サ室は結構年季が入っていてマット敷かないとささくれ地獄になりそう。
空いていたので洗い場の椅子を拝借して露天風呂脇で外気浴。
旅先の空気を吸いながらの外気浴も◎。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事終わりで初宿泊CIO。
21時頃に着いたら結構空いてて3ロウリュ食らえました。
カプセルに泊まるのも初めてだったけど、クセになる心地良さ。
次は翌日ものんびりできる日にまた泊まります。

サウナ：6-8-8分
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事帰りに久しぶりのin。
22時前に着いて脱衣所は少し混み合っていたけどちょうど入れ替わりだったのか浴室サ室は空いてた。

ここではなぜか1セット目からあまみがびっしり出てくる。

休日サウナもいいけど仕事終わりのサウナがやっぱり気持ちいいですね。

サウナ：7-8-8分
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事終わりの月曜CIO。
やっぱり月曜日は空いてる。
90分コースで3セット。
キモチイイ。

サウナ：8-9-8-8分
水風呂：45秒×4
休憩：5分×4
合計：4セット

新年度初サ活。
クラファン回数券最後の1枚を使ってしまいました。
月曜日はやはり空いていて静寂に包まれてゆっくり4セット。
あまみびっしり。

今年度はもっと通いたいです。