そう

初訪問。

8-10-10-10の4セット。
結構混み合っているけどサウナは待ち無し。
銭湯で温泉っていうのは嬉しい。

イチゴ牛乳飲んで、
江古田まで歩いてから中華三昧。
水餃子、焼餃子、アサリ炒め、ガーリック炒飯、麻婆豆腐、全部うまい。
大満足

山東餃子本舗 江古田店

麻婆豆腐

初訪問。

雰囲気もサウナもとても好み。
外気浴ゾーンもあって大満足。
8分×3セット。

その後は、先日も妙法湯後に訪問した
やきとんやまちゃんへ。
ホッピー×3、トマトハイ。
レバカツ、串数種、ハムステーキ。

最後は南天で肉カレー生卵トッピング。

最高の1日。

やきとん やまちゃん

たん、ればー、なんこつ、はつもと

遅れて投稿。

有給取って昼間から。
4セットからのお疲れ様セット。
ホッピー×3とメガハイボールで大満足。
豚丼うめえ。

午後休取ってまた来よう。

サウナ初めは昨年に引き続きCIO。

10分×3セット。
ちょうど混み合ってるタイミングだったのか、温度がいつもより低めな気がしたけど、食っちゃ寝生活の体を慣らすにはちょうどよかった。

引き続きホームサウナとして利用させていただきます。

6-12-11 3セット

昨日に続きCIOで2022年を〆る。
実家離れて前より来れなくなったけど、やっぱり1番好きなサウナ。

サウナ初めもCIOに来ます。

下8-上10-上12 3セット

風呂に施設の漫画持ち込むな。

仕事帰りに初訪問。
池袋から20分くらい、散歩がてら歩いて向かう。

中はそこそこ混雑気味だけど、地元のおっちゃんたちが多い印象。

7分×3セットであまみびっしり。
好みのサウナでした。

風呂上がりには近くのやきとんやまちゃんへ。
こちらも初訪問。
レバーパテとレバカツ、やきとん各種をホッピーで流し込む。

このコースで再訪します。

サウナ：8-10-6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2度目の訪問。
ちょうど好きな感じの温度、湿度。
サ室内は常に満席近い状態だけど、みんなマナーよくて静かにゴルフ見てる。

水風呂がお尻つける深さだったらいいのになーと。

サ飯はカレー蕎麦。うまい。

カレー蕎麦

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

出張での利用。
サウナ後、寒空の下での露天風呂は気持ちいい。

サウナ自体はカラカラすぎて個人的には今ひとつ。

引っ越しとか色々でバタバタしてて2ヶ月ぶりのCIO。

やっぱり気持ちいいです。
7-8-8分の3セット。

サウナ上がりはカウンターで生とハイボール頂きました。

サウナ：10-11-8-6分

サウナ：6-8-8-8分
水風呂：90秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

90分でin。

19時過ぎで混雑はなし。
休憩室に何人かいたのでちょうど落ち着いたタイミング？

1セット目、玉座で撃沈。
久しぶりのCIOロウリュで6分しか持たず。

そのあとは水風呂と外気浴を繰り返して上段8分×3セット。

毎度のことながらびっちりのあまみ。
文句無しの大満足です。

サウナ：8-10-10
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

沖縄出張のシメに日帰り入浴利用。
7月に始まったらしい個室サウナにものすごく惹かれたけど時間合わず。

14時前に入ったけど混雑はなく、地元のおじさまが数人程度。すごく静か。
とはいえサ室は3人制限だから、混雑といえば混雑？

人の出入りがあるとすぐ熱が逃げてしまうのが少し残念。
けど水風呂はしっかり冷えてて気持ち良い。

3セットを終え、足早にパーラー小やじへ向かい、オリオンビールをごくり。

旅先サウナ、最高です。

パーラー小やじ

トマトの梅酢漬け

サウナ後にサッパリ美味しい。 オリオンビールで流し込む。

乃木坂真夏の全国ツアー仙台公演からのキャッスルイン仙台宿泊で利用。

ドラクエおしゃべり集団の巣窟。うるせえ。
こちらが外からの人間なので、みんな地元の人なら許す。
あまり長居する気にもなれずドライ9分-8分の2セットで退散。

CIOの静寂が恋しい。

冷麺とビール

連休最終日。
春日の湯ドーミーインのチェックアウト後、そのままこちらにin。

地元なのに一度も利用したことがなかったスパラクーア。
お盆割増料金だけど、区民割利用でとんとん？

12時過ぎに入ってとりあえず8分×3セット。
甲子園やってるからかテレビ付きのとこが人気あったみたいで、他はわりと空いてる印象。
どのサウナも温度、湿度がいい感じで気持ちよい。

オールドログの扉が戻りが悪いからか、開けっぱなしで気づかずに座る人続出。5人くらいいたな。
いちいち全開にして出入りせず、最低限に開いて出入りすればいいのになぁと思っていたらそっちばっかり気になってしまい集中できなかった、、、

昼食でハイボールとカレーうどんきめたあとはリクライニングでぐっすり。
漫画がないのがちょっと残念だけど、長時間居座らないようにしてるのかな？

夕方にもう3セットして終了。
夕方はまた人が増えて賑わってた。
大学生くらいの子が友達と来てるのが多いのかな。

頻繁に利用することはないと思うけど、またたまに使わせていただきます。

カレーうどん

宿泊利用。

夜:8分×3
朝:6分-8分

ここもいつも静かで◎。

朝ウナ後は12時チェックアウトまで部屋でぐっすり。
今度は朝食もつけてみたい。