ぽやん

2021.10.12

8回目の訪問

歩いてサウナ

お疲れさまです。
新調したイケウチオーガニックさんのサウナタオルを持って♡
銭湯でサウナハットってなんか恥ずかしくてかぶれないので、タオルを巻く派です。
サウナタオルは顔もゆったり巻けるし、荷物にならないから最高!

お清め→炭酸泉10分→
サウナ10分→水風呂1分→休憩(5分)/×3

#サウナ
#水風呂
#サ活
#休憩スペース
#サウナタオル派

歩いた距離 2km

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