ぽやん

2021.09.15

3回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

お疲れさまです。
☆あんていのあまみサウナ

お清め→炭酸泉→
サウナ10分→水風呂2分→休憩(6分)/×3
時間はだいたい。

今日は段々座る位置を上げながらのサウナ。
最近萩の湯さんだと安定してあまみがでます。
最高〜♡

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

歩いた距離 3.6km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
39
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