サウナ:8分→10分→8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナは2種類。テルマニウムとフィンランド。

3回ともフィンランドの方に入った。大きさは普通。10人ほど座れる。中にはテレビあり。12分時計あり。温度計あり。ちなみに100℃。扉が開くと涼しい風は入ってこないが熱い空気が一瞬落ち着く。

水風呂は体感16℃くらい。2人ほど入れる。

中に座るところが3箇所ほどあり。
外は3つの小さな椅子。スカイツリーを眺めることが可能だが、ガラスが曇っていて見にくかった。ただ外気浴自体は悪くない。気温は20℃前後で涼しい風も入ってきて気持ちや良かった。

また行きたい👍

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