蒸し子

2019.10.14

5回目の訪問

台風19号の襲来から2日経つのになんだか落ち着かない…
大きな被害を受けた地域のニュースを見るたびに心が痛みます。

平常心を取り戻すにはサウナが一番♨️
というわけで旧ホームへ。

いつものように洗い場で体を洗っているだけでだんだん気持ちが鎮まってくる。

冷えを感じたのでまずは露天のひとり湯へ。
流れ出るお湯の音
軒から雨の滴が落ちる音
滴がお湯に広げる波紋をじっと見る。

あったまったところで、前回汗がかけなかったタワーサウナへ。
今回は大丈夫✨熱すぎず低すぎずちょうどいい感じ。

水風呂を経て雨の外気浴。
畳にねころんでいるとやっと力が抜けてきた。

また露天に入り今度は大好きなスチームサウナへ💕
今週は温州みかんの香り🍊
みかん感うすめ。

秋は水風呂の時間を短めにするか外気浴をしないにするか…
どっちも捨てがたいので交互にすることに。

タワーサウナ6・10
スチームサウナ10・10
水風呂1・1
外気浴5・5

前回の台風15号の時にめちゃくちゃ怖かったので、今回の台風では早めに避難所に行きました。
いつもサ活セット(手拭い2枚・バスタオル・歯ブラシセット・サウナマット )を常にカバンに忍ばせ、隙あらばサウナに行けるように備えてました(笑)が、このセット、避難所でも役に立ちました。

備えあれば憂いなし♨️
サウナに入れる日常に心から感謝…でした。

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