なぽなぽ

2019.09.29

4回目の訪問

9月最後のサウナはいつものホームで。

サウナ5・6・8
水風呂2・2・2
薬草風呂5・5
休憩たっぷり

お昼前後は空いてることが多かったけど初めて貸切状態に。
ひっそりと寝サウナ。
心地よさとともに背徳感がスパイスに。

今日の水風呂は温度高めの18度。
長めに入るとなんともいえない水との一体感。
このくらいの温度好き。

薬草風呂のふちでゆったり休憩。
柱の影になってて誰の目にも入らない場所だからかものすごいリラックス感だった。

夏が終わる。
秋のサウナはどう楽しもう。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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